Hai Bob,

 

Ik zou je nog even mijn ervaring sturen.

 

Ik zat niet lekker in m’n vel al een tijd en wist dat er wat veranderen moest, maar wist niet hoe of wat. Telkens liep het niet goed in de liefde, m’n werk en gezondheid. Ik ben gaan googelen en vond jou site.
 

Ik voelde dat er iets in mij zat wat me tegenhield in het leven. En ik zeg “tegenhield”, want ik ben inmiddels met jou theorie/methode aan de slag gegaan en ik ben situaties gaan loslaten.

Dit geeft me zoveel rust. Jarenlang ben ik bij psychologen, alternatieve geneeswijzers en artsen geweest. Alleen nooit is bij mij het kwartje gevallen dat ik die situaties die ik jarenlang met me mee liep te zeulen, mij tegenhielden in mijn leven.
 

Ik heb de oefeningen gedaan en ik merkte 2 dagen later al effect. Ik vond het leven altijd zwaar en inmiddels word het voor mij steeds lichter en duidelijker. Ik ben er nog niet, maar wat heb jij me al geholpen.

 

Nogmaals bedankt!

 

Met vriendelijke groet,

 

Nadieh Hinkamp

 

----------------------------------------------------------------------------

 

Dit is het korte verhaal met het briljante resultaat van een deelnemer aan de trainingsdag.

Hierbij wil ik graag mijn verhaal kwijt:

Sinds mijn 23 e kamp ik met een grote onbewuste angst. Ik had op het moment dat het voor het eerst opspeelde een paar maanden een relatie.

Mijn ex heeft me toen gevraagd of ik wilde samenwonen, ik had ja gezegd, en bewust wilde ik dat ook graag.  

Vervolgens werd ik toen na een paar dagen 's nachts wakker met een enorm rotgevoel, nooit eerder gehad. Ik voelde me extreem verdrietig, depressief, heel angstig, kreeg geen hap meer door m’n keel, was 6 kilo afgevallen in 2 weken tijd. 

Het voelde alsof ik was overgenomen door iets. Ik was mezelf kwijt. Ik ben uiteindelijk nog wel 3 jaar doorgegaan met de relatie, maar ik voelde me niet gelukkig, Uiteindelijk een punt achter de relatie gezet. 

Ik was zo verward, het voelde alsof ik geblokkeerd was, ik wist niet of dat door angst kwam of de liefde die er niet meer was. ( Maar als het het laatste zou zijn zou ik me toch niet zo extreem slecht moeten voelen.)

Mijn herinneringen aan een relatie zijn dus niet fijn .

Sindsdien heb ik extreme bindingsangst wat bijna een eigen leven is gaan leiden in m’n systeem. Als er wel een man in m’n leven is gekomen en ik het een kans wil geven, moet ik overgeven, val ik flauw, word ik erg benauwd.

Mijn bewuste heeft het goed voor elkaar en ziet alles heel realistisch. Ik heb ook een mooi leven en doe alles wat ik wil, en mijn bewuste wil wel een relatie als aanvulling op mijn leven en niet als invulling.

Mijn diepste wens  is wel dat ik weer een relatie aan kan gaan. Maar als ik alleen al dacht aan een relatie dan gingen alle alarmbellen alweer rinkelen in m’n systeem.

Dan is het net of ik word overgenomen door een andere persoonlijkheid. Dan kom ik in een continue onrealistische gedachtestroom  terecht.

Het werd van kwaad tot erger. Op een gegeven moment werd ik al getriggerd als ik alleen al contact had met een man. Dan had ik nog niet eens een date gehad.

Als ik weer een trigger had gehad duurde het een soms een paar dagen dat ik weer 'overgenomen' was, dan is het dus van te voren weer onbewust ergens getriggerd, vroeger kon ik er wel een paar weken in zitten. Tijdens m’n relatie zat ik er dus een paar jaar in.

En sinds ik alleen ben heb ik het soms maanden niet en dan soms ineens weer. Bij het nadenken over een relatie of weer bij een trigger. ( is ook een aantal keren ontstaan na een film kijken )  

En soms als ik "het” dan weer heb, als ik ben overgenomen, dan  kan het zo opeens weer weg zijn na een paar dagen. Geen idee wat dan de oplossing daarvoor was geweest. Maar dan voel ik ineens dat ik weer bij mezelf was.

Dat ik weer ben geland bij mezelf.. Heel apart gevoel, maar ben dan wel euforisch, Zo blij dat ik weer terug bij m’n eigen ik ben. Het speelt zich allemaal onbewust af. 

Het is al 19 jaar deel van m’n leven.

Afgelopen jaren heb ik heel veel aan mezelf gewerkt, ben op bewust niveau enorm gegroeid, en goed ontwikkeld: veel sterkter en zelfverzekerder geworden

Ook veel verschillende therapieën en behandelingen gehad, zoals onder andere:

Bezoeken aan:

·         Psycholoog

·         Sociaal psychiatrisch verpleegkundige

·         Psychiater   ( raadde uiteindelijk aan om angstmedicatie te gebruiken, maar aangezien ik het niet 24/7 heb, heb ik niet daarvoor gekozen )

·         Hypnotherapeut

·         Haptonoom

·         Nei therapie

Paa 

Behandelingen:

·         Jaar lang EMDR

 DD Paardentherapie op de Rainbow ranch in Spanje

Persoonlijke ontwikkeling:

 ·         Opleiding NLP gedaan bij de  Mind Academy in Bergen ( heeft mij wel veel gebracht, opleiding net afgerond begin januari 2016, nog veel oefenen en in praktijk brengen) 

 en nog vele andere cursussen voor persoonlijke ontwikkeling.

Ik heb er allemaal veel van geleerd, maar ondanks dat bleef ik helaas mijn extreme angstklachten houden. Dat was een pijnlijke conclusie.

Het heeft me allemaal heel veel geld en tijd gekost. En het was dan ook een enorme teleurstelling dat het niet het gewenste resultaat opleverde, Soms liet ik het dan weer tijden voor wat het was.

Maar kwam wel tot het besef dat alleen ook maar alleen is en dat er toch echt een oplossing zou moeten zijn voor mijn probleem, dus weer verder in mijn zoektocht naar verlossing van mijn angst. 

In april 2018 ben ik gaan zoeken op internet en kwam ik op de site van Bob Stelder terecht, : www.loslatenhoedoejedat.nl

Wat een herkenning vond ik daar, ik ben lid geworden van het online programma en heb de audio's en video's gevolgd.

Wat je leert is onder andere: hoe je je onbewuste bewust kan maken, hoe je je goed kan leren ontspannen, hoe je dingen kan loslaten en dat de oplossing voor alles liefde voor jezelf is, dit zijn slechts een paar voorbeelden. 

Het was alsof ik de gebruiksaanwijzing van mijn onbewuste had gevonden na al die jaren, er viel heel veel op z'n plaats. Ik had het gevoel dat het kwartje was gevallen, wat een verrijking van mijn leven!

De audio's en video's geven zó veel inzichten. Het is wel van belang om er actief mee bezig te zijn. Dagelijks audio's beluisteren, meditaties doen, de methode eigen maken. Veel oefenen zorgt er voor dat het al makkelijker gaat om dingen los te laten en dicht bij jezelf te blijven. Ik voelde me er al beter door en kwam al dichter bij mezelf.

13 april 2019 was de eerste live trainingsdag:

De training was gebaseerd op de neurowetenschap, dus wat gebeurt er in je hersenen wanneer je een trigger krijgt

Wat een interessante dag was dit. Door de krachtige en duidelijke manier van spreken van Bob was het heel fijn om naar hem te luisteren. Ik heb veel inzichten gekregen en er vielen wederom weer veel zaken op zijn plaats. Aan het eind van de training voelde ik me zo ontzettend goed, 100 % bij mezelf.

En alsof het zo moest zijn ( alsof ik het in de praktijk mocht brengen) kwam er de dag na de training een verzoek voor een date. En wat gebeurde er: er was geen angst meer,  ik voelde mij zo goed, dat ik gewoon zin had om naar m'n date te gaan.  Wat een euforie.  Een enorme doorbraak!!

Ik ben er van overtuigd dat de angel van mijn issue er nu uit is en dat ik op de goede weg ben voor een nog gelukkiger leven,  daarvoor is het wel van belang om dagelijks te blijven trainen.

Mijn grootste wens is weer open te kunnen staan voor een relatie, en volledig bij mezelf te blijven.

Mijn geluk hangt zeker niet af van het krijgen van een relatie, maar wel het weer kunnen open staan voor een relatie. Dat het mij niet meer belemmert als er een leuke man op mijn pad komt. 

En daar heb ik nu na het volgen van de training en het online programma van Bob Stelder alle vertrouwen in. 

Ik kan dus iedereen die kampt met (on)bewuste issues aanraden de website van Bob te bezoeken en hopelijk vind je er net zoveel herkenning als ik, en opent het deuren naar een heerlijk leven.

Tot zover!

groetjes Irene

 

 

 

Dit zijn de vele spontane reacties die ik heb gekregen van de vrouwen en mannen die bij mij een training en/of online programma hebben gevolgd:

---

Hi Bob,

 

Het is alweer een aantal maanden geleden dat ik me voor “Los laten hoe doe je dat” heb geregistreerd. Ik wilde je nog eens laten weten hoe het voor me werkt:

 

Je info en theorie vind ik heel helder en gestructureerd uitgelegd. Hierdoor was/ is het voor mij makkelijk om mezelf & mijn issues erin te herkennen op een manier dat het ook overzicht biedt. De herkenning gaf me vertrouwen in je aanpak en het overzicht hoop op het beïnvloeden van mijn situatie.

 

De video’s vind ik “eigen & wijs”; de no-nonsense manier (je poetst niks op met chique woorden, zegt t op jouw manier) waarop je een zeer diepzinnige overtuiging deelt, spreekt me aan. Dit maakt het luchtig en samen met af en toe een vleugje sarcasme en de herhalingen, vond ik het ook humoristisch- heb echt plezier gehad!

 

Op het moment dat ik met de audio-oefeningen aan de slag ging en jij direct “tegen mij in mijn oor praatte”, gaf me dat gelijk steun- echt fijn! Tegelijkertijd was er ook voldoende ruimte voor mijn eigen meditatieve invulling, voor mijn eigengereide fantasie uiterst belangrijk ;-)

Van het begin af aan had ik tijdens de audio’s sensaties zoals warme/ koude (t)rillingen; er gebeurde van alles op energetisch niveau & qua ontspanning. Ik moet ook opbiechten dat je een geweldige warme, diep stem hebt, die mij heel snel relaxt maakt.

 

Zoals je zegt alles is energie! Ik heb me verbaasd dat zelfs de verbindingen zoals je die ergens tekent tussen een persoon & HGG èn tussen de persoon & de aarde, dezelfde vorm hebben zoals ik die in een visualisatie zag- al voordat ik bij jou terecht kwam.

Er valt voor mij nog wel het eea te trainen om goed contact met mezelf te houden door de waan van de dag heen. Het zijn voor mij nog 2 werelden; die van de dagelijkse bezigheden en de meditatieve wereld waarin ik gemakkelijk met mezelf in contact kom en ook op een hoger niveau verbondenheid met alles wat leeft kan ervaren.Zolang de dagelijkse realiteit te overzien is, voel ik ook “die andere realiteit” maar wanneer het complex (emotioneel) wordt, schiet ik er vaak nog uit!

Ben eigenlijk wel benieuwd of jij dit herkent en of je nog een tool hebt om die 2 werelden, dichter bij elkaar te brengen?
Ik denk dat ik op de goede weg ben, voel me rustiger en meer bij mezelf en ik ben weer wat zelfbewuster- dankjewel!

 

Hartelijke groet,

Marlies

---

 

 

Hoi Bob,

Ik zat door mijn boekjes te bladeren waar ik in klad alles opschreef wat ik leerde aan het begin van mijn ‘bewustwording’.
Dit begon eigenlijk allemaal toen ik jouw site had gevonden. Je hebt geen idee hoe het mijn leven heeft veranderd.

Ik las mijn ‘zinnen’ terug (die ik inmiddels kan dromen) en realiseer me dat ze eigenlijk allemaal zijn uitgekomen. Ik heb een nieuwe baan aangeboden gekregen (die perfect bij me past en beter betaald), ik heb veel meer zelfvertrouwen, ik hou van mezelf en ben niet meer emotioneel afhankelijk van de man die ik los moest laten.

We hebben sinds kort weer contact maar doordat ik zo dicht bij mezelf blijf en weet dat ik hem niet nodig heb om gelukkig te zijn kan ik er veel relaxter mee omgaan. Wat voor mij is zal naar me toe komen en wat weggaat maakt plaats voor betere dingen.

Ik volg ook video’s etc van Aaron Doughty tegenwoordig. Misschien vind je het wat.

Ik wilde je updaten omdat je echt aan het begin stond van iets dat mijn hele leven heeft veranderd. Natuurlijk zijn er nog een hele hoop dingen in mijn leven die nog niet gaan zoals ik het wil of waar ik me enorm druk over kan gaan maken, maar ik hou vertrouwen en merk dat al zoveel dingen ten goede zijn veranderd dat ik alles kan bereiken als ik zo doorga. :)

Groetjes Lisenka.

 

---------------------------------------------------------

 

Hallo Bob,

Toen je me belde was ik naar je oefening aan het luisteren !!!
Het is gelukt ondertussen !!!
Geweldig !!!!
ben volgens mij al aan het loslaten !!!!
Echt ongelooflijk !!!
heb heel de avond je site zitten lezen en kon er niet mee stoppen en kon niet wachten op de video's !
Heb de eerste erop zitten en ben er heel blij mee !!!

Bedankt !!!

Groetjes Wendy

 

-------------------------------------------

 

Nadat mijn langdurige relatie voor mijn gevoel van de een op de andere dag verbroken werd kwam ik een soort paniek en angst modus terecht. Ik had werkelijk geen idee meer hoe ik hier mee om moest gaan en wat ik moest doen om de fysieke pijn die ik voelde te lijf te gaan.

Ik was letterlijk ten einde raad en was kilometers van mijzelf verwijderd. Dankzij een vreemdsoortig gevoel kwam ik op deze website terecht waar ik een 100% herkenbaar verhaal las, het was zo herkenbaar, het leek gewoon speciaal voor mij geschreven te zijn.

Op basis daarvan gelijk het online programma aangeschaft. Nadat ik praktisch alle video’s achterelkaar heb gekeken kreeg ik eindelijk inzicht in hoe het allemaal echt werkt. Het was allemaal zo herkenbaar en duidelijk voor mij dat ik me binnen een paar dagen ontzettend veel beter ging voelen.

De ontwikkelingen gingen hierna zo snel dat ik na een paar weken eigenlijk wel kan stellen dat ik inmiddels een ander persoon ben geworden. Ik heb zoveel over mezelf geleerd in zo een korte tijd, dat gun ik echt iedereen.

Voor mij heeft alle informatie echt tot een openbaring geleid en heeft mijn persoonlijke ontwikkeling daarmee een hele grote boost gekregen. Het verwerken van alles wat ik heb meegemaakt in zeer korte tijd gaat nog wel gepaard met wat ups en downs maar dat maakt nu niet meer uit.

Doordat ik nu zo goed in de gaten heb hoe het allemaal werkt kan ik het heel makkelijk plaatsen en er gewoon mee om gaan zonder helemaal in de war te raken of zeer emotioneel te worden.

Bedankt Bob!, voor al je fantastische heldere inzichten en super praktische tips!

 

------------------------------------------

 

He Bob,

Het is gelukt hoor!!! Misschien is een nachtdienst ook niet het beste moment om zulke dingen te doen ;-). Ik heb waarschijnlijk inderdaad te vrolijk door zitten klikken.
Ik ben begonnen met "de bel" ik merk dat gelijk als ik ping denk de gedachten ook stoppen en dat het rust geeft. Pfff, had ik dat maar eerder geweten in plaats van er allerlei ingewikkelde gedachten tegenover zetten waardoor het nog groter werd en nog meer energie kostte.

Bedankt voor je snelle reactie!
Groetjes,

Een pingende Sigrid

 

---------------------------------------------

 

Hoi Bob,

Wil je even wat met je delen. Ik volg je programma online en ben zoooo superenthousiast. je was nog de schakel die ik nodig had om zo dicht bij mezelf te kunnen komen en blijven. Ik betrapte me erop dat ik continu in afhankelijkheid heidsrelaties terecht kwam (vaak kwam het niet eens tot een relatie:)) en voelde me zo gevloerd elke keer als het weer op niets eindigde terwijl alles zo geweldig leek.

Ik was het zo enorm zat dat ik een man zoveel invloed op mijn eigenwaarde liet hebben.
Door mijn negatieve gedachtes een halt toe te roepen en te kijken naar wat er werkelijk was. En door positieve gedachtes en dingen op te schrijven.....Blijf ik in mijn kracht en hoe....Ken mezelf niet terug...Voel heel veel liefde naar iedereen en ook vooral mijzelf en de processen die ik tegenkom.

Door niks meer in te vullen en vanuit mijn eigen ik (kracht en liefde) te reageren merk ik zelfs dat ook mijn omgeving meeverander. Wat een enorme impact heeft dit op mijn leven. Voel me bijna euforisch...Gisteren verdrietig, maar wel in kracht en liefde...Ik kan er wel over doorgaan, maar wil je even laten weten dat ik dankbaar ben dat ik je tegenkwam op internet.

Precies op het juiste moment in mijn leven....Een openbaring....Een flinke week hard werken om onbewuste energie op de achtergrond te krijgen en er bewuste energie voor in de plaats te brengen. Merk dat ik nu al een langere periode me heel erg blij en super voel.

Ben niet meer afhankelijk van wie dan ook...Mijn zelfvertrouwen is enorm gestegen... Wowww kan niet anders zeggen...

Dank je Bob, liefs van Angelique

 

-----------------------------------------

 

Beste Bob,

Na een heel spoor van ellende en pijn te hebben gevolgd, waarvan ik nu weet dat ik die heb moeten volgen om hier te komen, na al mijn voorafgaande werk wat ik aan mezelf heb verricht ben ik op jouw site gekomen. En ik moet zeggen en toegeven dat alle puzzelstukjes die ik in mijn zoektocht naar mezelf verzameld heb, en meer, hier op jouw website bij één zijn gebracht.

Eerst het ik loslaten gelezen, toen je ex loslaten en vanavond de controle loslaten gelezen. Je vraagt in het laatste stuk hiervan of ik dit wat je schreef ook kon voelen? nou ik kan je vertellen dat ik NU veel meer voel dan alleen dat !

Ik voel mijn hart weer en zelfs nog groter, en samengaand met dat IK VOEL ME WEER GELUKKIG ! en dat is iets wat ik nog nooit eerder alleen met en in mezelf gevoeld heb. En ik dank je hiervoor uit de grond van mijn hart !!!

Ik ben nu bezig de restjes van mijn onbewuste negatieve energie " zoals ik dat noem " weg te werken en uit te schakelen met Bob's Bel methode wat verbazend goed werkt.

Gisteren had ik nog weinig NU zit ik weer terug thuis in mijn lichaam en dat in twee dagen tijd!
Wouw man voortreffelijk, je kan je niet voorstellen hoe blij ik met jouw info ben.
Heel heel hartelijk bedankt!

Met veel vriendelijke groeten
Axel ( man wat heb ik deze goede positieve gevoelens van mij gemist! )

 

---------------------------------------------

 

Bob,

Ongelofelijk hoe het kan, dat op het moment dat ik deze info zo hard nodig had bij je site terecht kwam.
Een warm bad van herkenning...Al maanden bezig los te komen uit een 'slechte' relatie, slechte na het lezen van je theorie tussen aanhalingstekens.

Ik ben me er nu van bewust wat het is geweest wat mij zo aantrok in deze man, en ben me er nu meer dan ooit van bewust dat we zijn 'uitgeleerd' van elkaar, en elkaar door de onbewuste energie maar niet los kunnen laten...ik ben diep onder de indruk van je theorie.

Lezen was niet makkelijk de tranen bleven maar stromen van pure herkenning.
Deze houvast had ik meer dan nodig om nu verder te kunnen...

Ik wil je enorm bedanken dat je op de website zoveel handvatten geeft om aan de slag te kunnen. En uiteindelijk bewust te kunnen worden en opmerken...de hotelbel doet zijn werk fantastisch.

Liefs en veel dank.

Gabri

---------------------------------------------

Hey Bob

Ik heb vandaag wat van je gelezen en nog een audio-oefening van je ondergaan en weet je, mijn ziel juicht gewoon bij dit alles.
Prachtig, echt prachtig en hoe bijzonder dat dit op internet staat waar iedereen die het nodig heeft het zal kunnen vinden.
Ik zal een paar mensen attent maken op je site.

groet Juul

---

Hoi Bob
Heb je naam al meerdere keren als tip doorgegeven .. En dat zal ik vast nog vaker doen.. Met mij gaat het nu erg goed. Ik wens je heel veel succes met je mooie werk.
Blijf geïnspireerd 💕

Margret

---

Hoi Bob,

Afgelopen januari leerde ik een man kennen waarbij ik me geliefd en gezien voelde. Er ging een wereld voor mij open en wilde zo vaak bij hem zijn als dat hij toeliet.

Wat ik echter niet in de gaten had, was dat ik stukje bij beetje mezelf aan het verliezen was en emotioneel afhankelijk van hem was geworden. Ik kreeg geen stappen gezet in mijn eigen leven, voelde me aldoor rot en maakte vierentwintig uur per dag verhaaltjes in mijn hoofd over “ons”.

Ik kreeg in de gaten dat ik hem alleen ontmoette wanneer het hem schikte en ik degene was die een date regelde. Ergens klopte het niet, dat voelde ik in mijn lijf, maar ik wilde er niets van weten… Hij was te fantastisch….

Ik begin op internet artikelen en verhaaltjes te lezen over mensen die in relatie zijn en hoe zij hiermee omgaan. Op deze wijze kwam ik op jouw website terecht en het artikel over loslaten sloeg bij mij in als een bom. Mijn hele lijf schreeuwde: ”Jaaahh, dit is wat ik te doen heb!”

Ik heb me geabonneerd op je website loslatenhoedoejedat.nl en heb met fascinatie jouw teksten herhaaldelijk gelezen. Op diep niveau wist ik dat je waarheid sprak en ben aan mezelf gaan werken. Stiekem hoopte ik dat hij nu als vanzelf terug zou komen, echter gebeurde dat niet.

Half juni kreeg ik (out of the blue) een berichtje via een datingsite waar ik me jaren en jaren geleden ooit voor ingeschreven had. Mijn account had ik überhaupt niet meer actief en toch wist deze man mij op wonderbaarlijke manier te bereiken. Via social media zijn we in contact gekomen. En precies dat waar ik zo naar verlangde gebeurde..

Ander halve maand kennen we elkaar nu en we hebben het fijn samen. Hij heeft me meegenomen naar de dierentuin, de zee, picknicken, een boswandeling en gaat vanavond voor me koken :).

Af en toe merk ik nog terug te vallen in afhankelijkheid en het te graag willen van een man in mijn leven. Door steeds weer terug te gaan naar mezelf, ebt dit gevoel weg. De hotelbel blijft indien nodig rinkelen en het geeft me een krachtig en vooral zelfstandig gevoel.

Dat je veel mensen mag bereiken Bob met deze fantastische en vooral werkende methode.
Groet, L.

---

Hoi Bob,

Ik heb me vandaag voor de 2e keer aangemeld voor de audio-oefeningen en zoals afgesproken in onderstaande mails zou ik je hierover een bericht sturen omdat ik er gratis praktischontspannen.nl bij zou krijgen.

Ik wil je eigenlijk ook even bedanken want mede door jouw site en oefeningen heb ik 10 maanden geleden de stap durven nemen om uit mijn relatie van 35 jaar te stappen, iets wat ik eerder nooit durfde maar waarvan ik nu nog geen seconde spijt heb.
Nog steeds heb ik momenten dat ik het heerlijk ontspannen vind om naar de audio-oefeningen te luisteren dus dat blijf ik voorlopig doen.

Met vriendelijke groet,
Ida Akkermans

 

---

Hi Bob,

Het is nu een week geleden dat ik bij jou was voor een individueel gesprek. Ik kwam bij jou omdat ik niet wist hoe ik van mijn burn-out kon herstellen. En ik wist wel meer niet, ik twijfelde aan van alles. En het ergste, ik twijfelde aan mijzelf. Nadenken, twijfelen, angsten, onzekerheid... ik werd er gek van.

Je hebt mij enorm geholpen. Het gesprek was prettig en je hebt mij op een heldere wijze inzicht gegeven. Toen ik vertrok had ik weer een beetje zelfvertrouwen en wist ik, dankzij jouw adviezen, hoe ik mijzelf kon helpen.
Ons gesprek, de teksten, audio's en video's op jouw website's hebben gezorgd voor herkenning en bewustwording. Ik vind het heerlijk om er naar te luisteren. En natuurlijk Bob's bel... een verademing voor mij. Bob, bedankt voor je hulp.

Als je mijn ervaring wil delen op jouw website, wil je dan mijn naam weglaten of een andere naam gebruiken? Bedankt voor het doormailen van de opname van ons gesprek.

Groeten, Maria.

---

Beste Bob

Ik maak nu een week gebruik van je programma los laten.

En ben van je hoe het doen zeer onder de indruk geraakt.

Ik heb in de afgelopen tijden zowel zakelijk als privé een moeilijke tijd
doorgemaakt. Ik ben zelf een vrij positief mens maar vasthouden
heb ik idd lang vol kunnen houden en begreep niet waarom zich
het net om me heen sloot. Doordat ik jou methode heb leren kennen
was het net of ik het licht zag. En dacht shit dit had ik paar jaar geleden moeten
weten dan had ik in ierdergeval belangrijke mensen om heen niet verloren
en de belangrijkste mij zelf!

Ik weet niet of je trainingen geeft want zou daar zeker voor geïnteresseerd zijn

Ik dacht ja ik stuur je wel even een mail om je te bedanken en maak
elke dag gebruik van je programma

Met vriendelijke groet,

Robert

---

Dank, Bob, het probleem is idd opgelost.

jouw informatie en oefeningen helpen mij tijdens een bijzonder zware periode in mijn leven.

De audio oefeningen werken telkens anders uit voor me: de ene keer hoor ik ook andere delen van je teksten eruitspringen dan een andere keer en de ene keer raak ik ontspannen en een andere keer energiek.

Het thema bewuste versus onbewuste energie doet me veel, gaande mijn dagen ben ik hier mee bezig en jouw 'bel' gaat in mijn hoofd vaak tringtringtringtring, zó vaak af dat ik er hardop om moet lachen, om mezelf en alle verhaaltjes die mijn hoofd maakt en alle energie die dit me kost.

Overgave, loslaten, leven in het moment: het is me wat, wat een klus. Maar, enorm de moeite waard. Voor mij is dit een periode waarin ik in mezelf investeer. Niet omdat ik dat zo prettig vind, maar omdat ik niet meer op de oude vertrouwde manier verder kón.

Verstandelijk hik ik nog aan tegen 'alles wat je nodig hebt zit in jezelf', vaak voelt het alsof ik helemaal geen bron héb, hahha.

Jouw geleide ontspanningsoefeningen vind ik héerlijk, slaap hierdoor beter dan ik in tijden deed.

hartelijks, van Marja.

---

Hallo Bob,

Ik heb heel erg veel aan jouw stem en aan jouw video boodschappen.
Geweldige site en wat heb ik er veel aan gehad!

Door een hersenletsel ben ik helaas heel veel oververmoeid, erg gestrest en pieker ik veel maar door jouw hulp
ben ik al een heel stuk sterker geworden.

Ik heb het er ook met een revalidatie-arts over gehad.
Dit is echt een wondermiddel voor mij en wat ben ik jou dankbaar!

Groeten,

Sandra Nell

---

Hallo Bob (of de mensen achter Bob) J,

Eerst en vooral heel hartelijk bedankt voor het tweede lidmaatschap! Gaat me nog meer vooruithelpen.
En ja hoor je mag gerust mijn reactie vermelden, je mag ook mijn voornaam gebruiken, daar heb ik geen enkel probleem mee.

Meer nog, ik vind de video’s en audio’s niet alleen top, het werkt ook echt! Ik heb zo lang met dat slecht contact met mezelf rondgelopen, en ik voel dat ik nu op het juiste pad ben gekomen. Hiervoor wil ik je heel hartelijk bedanken!

Dus ik kijk er naar uit om de inloggegevens te krijgen om nog meer oefeningen en video’s te bekijken en beluisteren.
Stuur je ze naar dit mailadres aub? Alvast bedankt!

Heel veel liefs
Christine

---

Dag Bob,
Dank je wel voor deze persoonlijke melding.
Ik had het ook al gezien. Dank ook voor de extra tijd.
Ik had een burnout en mede dank zij jouw video's en oefeningen gaat het nu weer een stuk beter met me.

Nu ben ik aan het leren om vooral te kijken naar wat er al wel gerealiseerd is en te beseffen dat we het elke dag een stukje mooier maken, maar dat het tijd, veel tijd nodig heeft om het te laten worden hoe het wat mij betreft zou moeten zijn. Verwachtingen loslaten en in het nu werken aan, is mijn uitdaging. En dan zien hoe en hoe mooi het al is en worden gaat.

Ik heb weer plannen en ideeën gelukkig, maar wil het liefst dat ze allemaal nu! gerealiseerd worden. Wordt onrustig als dat niet zo is. Ik herken dit nu en weet dat niet alles in een keer kan. Maar mijn gevoel wil dat nog steeds vaak wel.

Om in het nu te blijven, stap voor stap verder te gaan en te genieten van wat er al wel is, tegenslagen en ingewikkelde begeleidings vragen van cliënten me niet te persoonlijk aan te trekken enz., daar zou ik wel elke dag een geleide oefening voor willen doen.

Loslaten van stress,spanning en onrust komt aardig in de buurt van mijn wens. Deze doe ik dan ook dagelijks.

Dag Bob, fijn dat ik jouw site gevonden heb!

Groeten Sandra

---

Hoi Bob,

De video,s en audio,s hebben mij al erg geholpen. Ze geven mij op een hele duidelijke manier meer inzicht in mijn eigen gedrag en waar dat vandaan komt en waarom ik het zo moeilijk vind om mensen los te laten.
Van de audio,s wordt ik heel rustig . Vooral de herhaling in de video,s en audio,s is heel goed voor mij, en ook dat ik ze vaker kan bekijken of beluisteren. Dat helpt mij echt!

Ook een fijn weekend,

Groetjes
Karin

---

Hoi Bob,
Wat een geweldig on line programma is dit! Ik kan alleen zeggen dat ik gezegend voel dat dit op het juiste moment in mijn leven is gekomen! on the right time, right moment and right place! Op zoek naar antwoorden en hoe ik verbinding met mezelf moest maken waar ik zo desperate opzoek naar was krijg ik te horen in jou audio videos! Gewoon geweldig en ik voel ook verandering in mezelf en herken gewoon heeel veel dingen die je zegt in de programma. Bel al inmiddels bij het onderdeel accepting yourself

Dank je!
Chitra

---

Beste Bob ,

Heb jouw informatie opgezogen t/m video 6
Ben daarna 2 uur in slaap gevallen na jouw 1e ontspanning oefening.
Ik begrijp dat ik niet te veel in een keer moet willen.
Zoveel tijd die ik niet had hoeven verliezen als jij eerder op mijn pad was gekomen.

"Wat een bevrijding om mij te realiseren dat de stem in mijn hoofd niet is wie ik ben."
"Wie ben ik dan...?"
"De gene die dat ziet..."

Voor nu dankjewel Bob.

mvg. Nicolette

 

---

 

Hoi Bob, nog de beste wensen voor het nieuwe jaar! Ik wil je nogmaals bedanken voor jouw tips en inzichten. Ik ben net terug van vakantie (was nog op Bali geweest) en heb heel veel tijd besteedt met naar binnen kijken en mijn eigen gevoel weer vinden. Ik was dat verloren. Voor mijn vakantie had ik gereageerd op een opleiding voor content creator (het schrijven, het creatieve etc. Spraken mij erg aan) en vandaag kreeg ik het telefoontje dat ze me graag willen. Het is ook nog eens in Amsterdam :)
Ik geloof dus niet meer in toevalligheden. Ik geloof dat je het aantrekt. Ik leef weer vanuit mijn pure zelf (het blijft een vermoeiende training elke dag.. maar de resultaten komen naar me toe) en dat is echt dankzij jou!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hallo Bob,

van de zomer begonnen met het lezen van jouw site en het doen van jouw oefeningen en ik moet zeggen dat ik wekelijks opnieuw jouw artikelen lees en er steeds weer iets nieuws uithaal voor mijzelf om mijn eigen fundament sterker te maken.

De bewustwording van de negatieve energie en het destructieve effect hiervan is echt key om uit de negatieve cirkel te stappen. Ervaar al dik een maand weer levensvreugde en voel dat ik meer en meer in mijn eigen kracht kom.

Dank je wel voor het delen van jouw filosofie die je notabene ook op een grappige manier uiteenzet!

Fijn weekend
Maureen

---

Hoi Bob,

Wat fijn de feedback. Ik heb een paar ongelooflijke dagen gehad waarbij ik permanent gelukkig ben geweest. Ongelooflijk. Wat een wonder. Ik sliep maar een paar uur en had veel energie Gisteren echter kwam er wat pijn, vannacht veel audio gedaan en vandaag werd de pijn heel erg heftig. Het word langzaam heviger dus ik kan er aan wennen. Maar zoiets heb ik nog nooit bewust zo meegemaakt. Ik zie dat het in beweging is, ik probeer ook geen gedachtes er op los te laten. Maar mijn god wat een heftigheid!

Vriendelijke groet,

Eelke

---

Dag Bob,

Ik wil met je delen dat ik erg dankbaar ben dat jij en je loslaatvideo's een aantal maanden geleden op mijn pad zijn gekomen. In deze fase fase van mijn leven zit ik een enorm transformatie proces en het inzicht waarom ik hier ben en wat mijn missie is wordt steeds helderder. Ook je nieuwste videos (bv 10A) zijn precies op het moment online op het moment dat het bij mij actueel is. Heel mooi en bijzonder. Ook in nachten en momenten dat er veel emotionele pijn is hebben je videos mij geholpen om de 'goede' kant op te kijken en de aandacht naar binnen te richten. En nog steeds, mijn proces ontvouwt zich steeds verder. Ook daarin zie steeds meer de keuzes die ik heb. En hoe mooi ook het inzicht dat alles in mijn leven tot nu toe nodig is geweest en goed is zoals het is. Zou zeggen: keep up the good work en ik wilde dit gewoon met je delen.

Warme groet, Pieter Looijaard

----------------------------------------------------

Hi Bob,

Ik heb heerlijk geslapen en voel me echt goed na de cursus bij jou en alles werkt in mij nu nog steeds door.

Ik heb het gevoel alsof ik vroeger aan een hele moeilijke puzzel ben begonnen, met heel veel stukjes .... alleen zonder een voorbeeld. Dit heeft mij al die jaren al aardig wat bloed, zweet en tranen bezorgd, maar elke keer heb ik weer wat kunnen oplossen.

De afgelopen twee weken ging het in een razend snel tempo en na de cursus bij jou kan ik al die ontbrekende stukjes er in 1 keer in knallen. Voor het eerst kan ik nu zien wat er op die puzzel staat .... Dat ben ik!!! Mijn echte ik!!!

Geweldig dat ik mezelf heb teruggevonden en ik dank je voor de inzichten die ik hier nog voor nodig had!!!

Rebecca

----------------------------------------------------

Beste Bob,

Het is me inmiddels mede dankzij jouw oefeningen gelukt een leuke vent naast me te hebben.

Een aanvulling in rust, zonder duwen en trekken.

Het ging allemaal vanzelf ineens en ik voel me ook als ik niet bij hem ben happy.

Vorige week vrijdag vroeg hij me verkering op een mooi plekje, (leuk als je 50 bent het woord verkering te gebruiken) ;-))

Succes met de cursus! Ik gun het graag iemand anders.

Warme groet,

Roos

---------------------------------------------------

Hi Bob,

Misschien vind je het leuk om een up-date te lezen?

Ik wil je namelijk BEDANKEN. Bedankt Bob. Mijn leven is totaal anders en alles super positief! Heb een ongelooflijk leuke nieuwe baan. Ben een eigen bedrijf begonnen, spullen liggen in de haven van Rotterdam.

Nog even wachten op eori nr en ik heb ze! Jiehoe! Echt een goede ingeving die ik heb gehad. Dankzij jou Bob - echt waar. Al mijn ideeën, wensen, ondeugende en grappige dingetjes... Het is nu allemaal werkelijkheid aan het worden en het is echt te gek. En ik ben gewoon helemaal mezelf. En het is hartstikke leuk.

Voorbeelden: heb in 15min geïmproviseerde presentatie gegeven door microfoon aan 70 nieuwe collega's, ben werkdag begonnen met taichi les in de bibliotheek vh Rijksmuseum, hahaha, heb minnaar van 11 jr jonger, en 'de oude' ook weer aangehaald. Gewoon omdat ik er zin in heb hahahaha.

Heb gratis leuke oppas voor mijn hond, heb er nog goede inkomst uit nieuw andere bijbaan (ook iets heel aparts en tofs!) en ik heb heel veel zin in contact met veel mensen. heb wellicht een soort gave (denk ik?) om mensen blij te maken zonder dat ze direct doorhebben dat het door mij komt > heel heel leuk.

Jouw audios werken zo ontzettend goed bij mij.. Ik kan het in spannende situaties nu ook steeds beter uit mezelf toepassen, bv met die presentatie, net daarvoor, voelde het zo in mijn buik.. niet in mijn hoofd ;-) met mijn aandacht naar toe gegaan om te helen. Ik krijg het steeds beter onder de knie allemaal.

Onder een meditatie van jou werd ik trouwens geraakt door een rode/roze lichtstraal die ik zag vanuit het heelal met mij als target. Maar goed, dat weet ik niet of je iets met die info kan. Hahaha, nou sindsdien heb ik knal- veel energie. Ik ben pas 39 geworden (if you wanna know). Bob super super bedankt. Ik ben heeeeeeel blij met jou.

Vriendelijke groeten,

Danielle

-----------------------------------------------------

Bob,

Ik vind je site echt super. Ben de eerste vier maanden lid geweest en heb er echt enorm veel aan gehad. Mijn leven begint langzaam een andere wending te krijgen.

Karin

----------------------------------------------------

Ha Bob,

Via innerlijke onrust ingetypt bij google bij jou terechtgekomen

WAT EEN GEWELDIGE SITE

Ik moet nu helaas weg , maar vanavond ga ik me inloggen etc en ik ben gewoon al BLIJ bij het idee dat ik je heb gevonden.

Wat een informatie en herkenbaarheid.

Ik dacht vaak dat ik gek was..

Kan niet wachten om alles te gaan lezen

YOU ROCK!

veel liefs

Lida

-----------------------------------------------------

"Beste Bob,

Eindelijk begin ik mijzelf te begrijpen mbt mijn ex en onze afgelopen relatie. Ik heb me een half jaar iedere dag echt beroerd gevoeld, heb me in mijn werk ondergedompeld. Elke morgen werd ik wakker en begon ik te piekeren en viel ik met een naar gevoel in slaap. Ik droomde de meest vreemde dingen over mijn ex.

Ik heb al die tijd niets begrepen van liefdesverdriet. Nu ben ik gelukkig op jouw internetpagina gekomen en heb me bij jou aangemeld. Nadat ik jouw teksten heb gelezen over opmerken en loslaten, begrijp ik waarom ik me elke keer zo naar voelde en kan ik hier aan werken, de hotelbelmethode werkt super.

Ook jouw audio oefeningen heb ik veel aan. Echt super bedankt, ik voel me nu al naar een paar dagen vele malen beter en val ook weer met een goed gevoel in slaap.

Groeten Niek"

"Ha Bob,

Tuurlijk mag je mijn reactie plaatsen, liever wel alleen mijn voornaam gebruiken. Ik ben er trots op dat ik jou deze reactie heb kunnen sturen. Ik was er nameliijk echt kapot van.

Het is nu al bijna 6 maanden geleden dat het uit is gegaan. En al die tijd heb ik mezelf zitten kwellen. Nu snap ik dat het mijn onbewuste ik was en werk ik er hard aan. Mijn bewuste ik is vele malen veel sterker. Ik voel me nu ook veel sterker, gelukkiger dat ik aan mezelf werk.

En je hoeft me geen twee maanden extra toegang te bieden, want wat je nu al voor me hebt gedaan is van onschatbare waarde. Bedankt.

MVG
Niek"

-------------------------------------------------

Bob,

De onderwerpen op je websites geven me zo duidelijk het gevoel dat er veel wijsheid en vooral bevrijding in zit. Al jaren struggle ik met het idee van een relatie hebben.

Aan de ene kant voelt het zo natuurlijk om het te willen en wilde ik het ook zo graag. Maar aan de andere kant heb ik altijd het gevoel gehad dat het niet gezond kan zijn dat je zonder de aandacht/relatie of zelfs een smsje zo nu en dan, binnen no-time weer ongelukkig kan zijn.

Het klopte voor mijn gevoel niet dat iemand buiten mezelf zoveel invloed kan hebben op hoe ik me voel van binnen. En ik baalde daar ook enorm van, dat mijn gemoedstoestand door iemand anders beheerst werd, ten tijde van een relatie.

Vaak heb ik naar manieren gezocht om dit 'probleem' te verhelpen. Door naar informatie over dit onderwerp te zoeken of door 'ervaren' mensen te raadplegen.

Dat leverde me helaas steeds weinig op, ik kreeg steeds te horen dat het normaal is dat je geliefde een dergelijke invloed op je heeft in een relatie. En dat als dit niet zo was, er zelfs geen sprake kon zijn van 'echte liefde'. Ik weigerde dit te geloven, maar kreeg ook weinig bevestiging in mijn idee hierin dat het niet gezond is, waardoor het heel moeilijk voor me was om me hierin te sterken en ontwikkelen.

De manier waarop ik dit moest doen ontbrak gewoon, voor lange tijd. En dat is waar jouw website voor mij als een soort geschenk uit de hemel viel. Het lijkt echt alsof de websites voor mij geschreven zijn, zo herkenbaar en aansluitend zijn vrijwel alle onderwerpen waar je (op een heel duidelijke manier) over schrijft.

Ik vind het zo een bevrijding, om te weten dat wat je (werkelijk) nodig hebt, alleen in jezelf kunt vinden. Via de artikelen en audio's geef je ook duidelijk en concreet aan hoe je door dit proces heenkomt. Hoe bevrijdend moet het zijn om deze staat van emotionele onafhankelijkheid te bereiken!

Ik heb overigens wel vaker gehoord dat je werkelijk geluk alleen in jezelf kunt vinden, maar de manier waarop en hoe dit dan in elkaar zit, ontbrak dan.

En dat is waar jouw websites echt de spijker op de kop slaan!

Voor iedere vrouw die werkelijk geluk nastreeft is dit een absolute aanrader!

Groetjes,

Norah

------------------------------------------------

Hi Bob,

Bedankt voor je snelle reactie.Het is me idd gelukt en ik heb heerlijk ontspannen geslapen na de eerste geleide oefening!Ga ik vanavond weer doen.

Groeten,Maaike

-----------------------------------------------

Hallo Bob,

Ik heb een andere computer geprobeerd ( mijn laptop ).
De audio oefeningen doen het!

Ik heb zoveel stress. Gisterenavond ben ik gaan liggen op bed en heb ik het loslaten van je ex beluisterd. Wat heerlijk dit. Elke avond ga ik nu jou oefeningen doen. Slaap weer als een roos!

Ik heb van alles al geprobeerd, paragnosten, therapie, maar dit is echt het lekkerst!

Bedankt!

Groetjes,

Miranda

-------------------------------------------

Beste Bob,

Zo juist allemaal wat u schrijft. Zo is het inderdaad gegaan, voelen dat je jezelf verliest en echt ongelukkig wordt. Tot ik nu net voorgoed de relatie heb verbroken, tot groot verdriet/ongeloof van mijn nu ex-vriend, maar met het gevoel dat het goed is zo.

Dat zie je pas achteraf, als je door de zure appel durft te bijten.
Ik heb er zo'n 2 jaar over gedaan denk ik, want er zijn ook leuke en goede dingen in een relatie. Maar wat de doorslag geeft, is inderdaad het gevoel dat je jezelf niet meer bent, en er verder en verder van verwijderd wordt, en je innerlijke stem zit te krijsen dat het fout zit. :-)

Maar blijkbaar moet je echt door de pijn van dit proces, je leert het niet in een twee drie, maar stap per stap. Ik ben 41 en nog het hele leven voor me denk ik nu. Ik ben eindelijk weer in rust en gelukkig.
Heb heerlijk geslapen.

Het komt goed.

Bedankt voor uw verhelderende uitleg!

------------------------------------------

Bob,

Dankjewel voor de twee keren individuele gesprekken met jou.

Je bent er echt en legt op een heldere- en actieve manier uit waarom het om draait. Bij bijna alles wat je zegt komt een o ja gevoel, zo voelt- en werkt dat voor mij.

Het is bijzonder dat een man zo duidelijk kan verwoorden wat er bij een vrouw speelt, dit heeft als bijkomende voordeel dat je ook heel goed weet wat er aan de andere kant speelt, dus hoe een man denkt.

Terug naar huis voelde ik de hernieuwde energie weer stromen en dan had ik ook weer veel zin om met alles wat ik had gehoord en geleerd aan de slag te gaan.
Uiteindelijk moet je het zelf doen, maar met gebruik van alle handvatten en inzichten die jij hebt aangereikt, discipline en het echt anders willen dan ik gewend ben heb ik er alle vertrouwen in dat het iedere dag een stukje beter gaat.

En alle kleine stapjes maken op de lange termijn, zoals je zegt, een enorm verschil.
Prijs, kwaliteit een echte aanrader voor iemand die twijfelt.

Judith (stewardess)

---------------------------------------------

Bob, je bent TOP!

Bob Stelder wat schrijf jij to the point en HELDER!!

Was wat aan het surfen op het internet en kwam jou tegen.

Mijn trefwoorden bij Google waren “prille relatie stroomt niet, ik vermoed bindingsangst bij mijn nieuwe vriend..”

Kreeg via het opgeven van mijn emailadres en naam op jouw site, jouw glasheldere artikel “Word nog aantrekkelijker voor de man die bij jou past” Las het in 1 adem. En werd er blij van. Mijn letterlijke misselijkheid na de in de soep gelopen paasdagen met (uiteindelijk zonder..) mijn nieuwe vriend verdween.

Ik val momenteel onder “Ik heb sinds kort iets met een hele lieve man en het schiet allemaal niet op..” deel van jouw artikel…

Hij geeft dubbele boodschappen. Meteen al zo ingewikkeld…!!!

Mijn gevoel zegt dat het vaag gedoe gaat worden en dat wil ik niet. Hij maakt geen statement naar mij. Hij is bang om zich te verbinden. Hij sprak ook heel eerlijk uit dat hij bang is dat ik hem op den duur niet interessant genoeg zou vinden, dat hij te saai voor mij zou zijn.. Ik ben het daar niet mee eens. Zijn allemaal eigen invullingen en angsten. Hoe dan ook ga ik straks jouw fantastische artikel uitprinten en nog een paar keer goed lezen en vooral aan de gang met de inhoud!!!

Ik voel commitment met jouw visie, kennis en weten.

Heerlijk dit te ontdekken, juist van een man!!!

Hartelijk dank!!!

Warme groet,

Inge

-------------------------------------------

Hallo Bob,

Ik heb een vraag. Elke keer als ik een oefening heb gedaan voel ik me moe en soms val ik na een oefening in slaap, maar dan maar voor een half uurtje ongeveer. Is dit normaal en hoe kan dat? Soms heb ik ook wel hoofdpijn en druk gevoel kan dit?

Voor de rest moet ik zeggen ben pas begonnen en voelt heel goed aan. Slaap veel lekkerder word s nachts niet meer wakker.

Groetjes Viresha

--------------------------------------------

Hallo Bob,

Oke dan is dit normaal bij het verwerken en de oefeningen.

Ik ben niet echt super spiritueel, maar het gevoel is op dit moment dubbel aan de ene kant zegt het me dat de jongen die het contact heeft verbroken terug komt en aan de ene kant zegt het laten gaan. Hierdoor raak ik wel een beetje in de war.

Wel pas ik ook de hotel bel techniek aan elke keer als ik daaraan denk: dan gaat er in me op hey je denkt weer. Misschien is dit omdat het net pas gebeurt is dat ik daaraan denk of zo voel weet niet. Of misschien wil ik het heel graag.

Is moeilijk in het begin, maar ik ben blij dat ik deze stap heb gezet ik wil geen pijn, verdriet en onzekerheid voelen. Ik geloof sterk in dat als je positief denkt en blijft dat je ook positieve dingen gaat meemaken. Ik heb voor mezelf besloten om alle negatieve gedachten en mensen uit me buurt te houden. En ik weet 100% zeker als ik zo doorga met deze oefeningen dat ik binnenkort een gelukkig leven hebt en de aller belangrijkste dat ik weer contact heb met mezelf al die jaren heb ik het verwaarloosd.

Super blij met de site van jou. Ik heb altijd gezegd ik geloof niet in toeval wel dat alles een reden heeft. Deze jongen zal de reden zijn geweest om weer mezelf te zijn en weer met mezelf contact te hebben. Ik heb wel eerder gedacht er klopt hier iets niet bij elke relatie maakte ik het zelfde mee en nu heb ik genoeg is genoeg. Ik zeg altijd control your destiny or somebody else will. En dat laat ik niet gebeuren meer.

super bedankt!!

Groetjes Viresha

---------------------------------------

Bob,

Ik ben 4 weken geleden begonnen met de oefeningen "loslaten" en "opmerken" en "afhankelijkheid loslaten". De teksten lijken voor mij geschreven en komen dus denk ik voor mij op het juiste moment in mijn leven ;) Echt elk woord komt aan!

Ik vind het ideaal dat ik de oefeningen op mijn eigen tijd, in mijn eigen omgeving en in mijn eentje kan doen. Tijdens de audio oefeningen- Bob zijn stem en teksten geven mij een gevoel van veiligheid- val ik nog steeds in slaap, maar het effect is er niet minder om.

Ik merk dat ik meer ontspannen ben en het eerder "opmerk" als ik terugval in een negatief denkpatroon. In het begin deed ik de oefeningen dagelijks en nu nog 2 a 3 x per week. Ik ben er nog niet helemaal, maar ben zeer zeker op de goede weg en voel dat het helemaal gaat goedkomen!

Bob, bedankt!

Jolanda, Deventer

-----------------------------------------

Bob,

Super blij met de site van jou. Ik heb altijd gezegd ik geloof niet in toeval wel dat alles een reden heeft. Deze jongen zal de reden zijn geweest om weer mezelf te zijn en weer met mezelf contact te hebben. Ik heb wel eerder gedacht er klopt hier iets niet bij elke relatie maakte ik het zelfde mee en nu heb ik genoeg is genoeg. Ik zeg altijd control your destiny or somebody else will. En dat laat ik niet gebeuren meer.

Voor de rest moet ik zeggen ben pas begonnen en voelt goed aan. Slaap veel lekkerder word 's nachts niet meer wakker.

super bedankt!!

------------------------------------------

Bob,

Goede audio (stress), erg effectief :)
Groeten!

Hey Bob

Ik heb een audio-oefening van je ervaren en het was echt heerlijk. Heb een stressvolle periode achter de rug van een paar maanden en voelde voor het eerst in tijden weer een totale ontspanning in mijn lichaam en mind. Ben in slaap gevallen...

Ga vast vaak luisteren
Bedankt dat je dit wilt delen.

Weet jij hoe het dat werkt dat je stem ook energiedrager is? Ieders stem dan op een bepaalde manier? Via het keelchakra?

Dat soort dingen vind ik dan weer interessant.

groetjes Juul.

-------------------------------------------

Hey Bob

Ik heb vandaag wat van je gelezen en nog een audio-oefening van je ondergaan en weet je, mijn ziel juicht gewoon bij dit alles.

Prachtig, echt prachtig en hoe bijzonder dat dit op internet staat waar iedereen die het nodig heeft het zal kunnen vinden.

Ik zal een paar mensen attent maken op je site.

groet Juul

-----------------------------------------

Goedeavond Bob,

Wij hebben elkaar een tijdje terug gesproken,je hebt me toen aangeraden het boek, ik moest doodgaan om mezelf te genezen, te lezen.

Het is idd een super boek, heel herkenbaar en geeft kracht om loste laten, net zoals jou audio oefeningen. Ik had zo'n innerlijk conflict dat ik niet alleen kon mediteren, jou stem geeft me rust en ik voel direct mijn pijnlichaam, is ongelooflijk wat jij doet. Ik ben blij met jou tip van het boek en jou artikelen/oefeningen, hoe zwaar de weg ook was/is, dit is het enige wat helpt om innerlijke rust te krijgen.

Dankjewel

Groetjes,

Kelly van Deelen

-----------------------------------------

Hoi Bob,

fijne oefeningen en goede, herkenbare teksten.

Mijn verstand snapt niet dat het zo eenvoudig kan zijn "er mist een groot deel, ja maar, ja maar...", maar mijn gevoel vat hem wel. Precies wat ik nu nodig heb blijkbaar.

Ik ben nooit goed geweest in (geleide) meditaties, maar die van jou gaan als vanzelf.

En ik vind je heel grappig. Ik moet vaak hardop lachen, leuk!

Ingeborg

------------------------------------------

Hoi Bob,

ik ken je verder niet, maar ik ga er maar niet om heen draaien: jij bent echt fantastisch. ik heb ongelooflijk veel aan je websites/audio-oefeningen! precies wat ik kon gebruiken.

Groeten,

Marleen.

-------------------------------------------

Hoi Bob,

Ik heb jou gevonden op het juiste moment. Ik ben al een aantal jaren bewust 'aan mezelf aan het werken' / een andere richting in aan het gaan met mijn leven.

Een terugkerend onderwerp kon ik niet loslaten. Ik las jouw tekst vanmiddag op je site en het sprak mij meteen helemaal aan. Na even twijfelen heb ik besloten om abonnee te worden. Meteen bij het horen van de allereerste audio-oefening (loslaten algemene oefening) wist en vooral VOELDE ik dat ik hieraan goed had gedaan. Wow. Je zegt precies het juiste wat ik op dit moment nodig heb.

Vandaar mijn allereerste zin in deze 'bedankbrief'. Ik heb er een stuk meer vertrouwen in dat ik mijn item zal kunnen loslaten. Ik ben er nog niet, maar ik ga zeker nog veel naar dit audiobestand luisteren. En ook naar de andere bestanden; die ga ik nog ontdekken. Maar dit heeft mij al heel veel geholpen voor dit moment. Vandaar dus een DANKJEWEL. Ga zo door. Ik weet zeker dat je hier veel mensen mee helpt.

Met vriendelijke groet, Tessa.

--------------------------------------

Hallo Bob,

Na ontevreden te zijn met mezelf en de situatie waarin ik zat, kwam ik op
deze site terecht. Ik kwam er al snel achter dat ik mijn geluk te veel zocht
in de buitenwereld.

Heb mezelf maar meteen aangemeld voor de oefeningen en
het lezen van de artikelen, samen met wilskracht en geduld, ben ik er achter
gekomen wat werkelijk belangrijk is, en kom ik langzaam dichter bij mezelf.
Bij de bron.

Ik vind deze site dan ook geweldig, sta anders in het leven,
heb meer oog voor alles en iedereen, heb een enorme rust gevonden. En verder
is het fijn dat je op elk moment van de dag gebruik kunt maken van de site.
Net wanneer jij dat nodig hebt!!!

Groetjes Petrine

--------------------------------------------

" Hallo Bob,

Heel erg bedankt voor deze geweldige site, voor jouw inzicht, je manier van schrijven, en dat je over deze gave beschikt en het ook nog eens gebruikt om mensen te helpen.
Precies op het moment dat ik het gevecht in mijn relatie en mijn gevoel zo vreselijk zat ben, kom ik bij (toeval?) deze krachtige, bevestigende taal tegen. 
Ik ga snel weer verder lezen, ik zal je zeker nog wel mailen.

Vriendelijke Groeten Monique"

-------------------------------------------

Hoi Bob,

Bedankt voor je snelle antwoord. Ik ben zo blij met je site en de oefeningen. Ik worstel al een jaar met dit probleem. De aantrekking is heel erg sterk en ik zocht een manier om ervan af te komen. Dit is echt de oplossing.

Bedankt nogmaals.

Gr. Mireille

Hoi Bob,

ik krijg dit inzicht ook steeds meer. Geen toeval inderdaad dat ik je site gevonden heb. Echt mijn complimenten nogmaals en bedankt voor je antwoord.

Gr. Mireille

---------------------------------------------

Goedemorgen Bob,

Ik lees sinds afgelopen zondag de artikelen op jouw website en doe meerdere keren per dag de geleide oefeningen. Het lijkt wel een soort "thuiskomen", bij mezelf. Eindelijk, na zoveel jaren zoekende buiten mezelf te zijn geweest. Elke dag een stukje meer thuiskomen in wie ik ben, mezelf meer voelen en begrijpen waarom dezelfde situaties steeds op mijn pad kwamen (en steeds heftiger idd)... Het spreekt me dus erg aan, en ik heb er heel veel aan.

Saskia

---------------------------------------------

Hallo Bob,

Bedankt voor je snelle reactie.
Het is me gelukt, heb idd firefox als browser!
Wil je even laten weten dat ik ontzettend veel heb aan alle informatie.
Hier kan je wat mee!
Alle informatie omtrent de issues die je bespreekt geeft ontzettend veel inzicht.

Misschien is het een idee om eens te kijken of je een artikel / oefening kan maken hoe je kinderen het beste kunt begeleiden tijdens een relatiebreuk.
Aangezien 1 op de 3 stellen voordat het kind 3 jaar is uit elkaar gaat, zou ik het fijn vinden om daar wat meer over te lezen.
Maar nogmaals, ook zonder dat item kan ik me dankzij alle informatie goed ontwikkelen en daar help ik natuurlijk ook mijn dochter mee!

Fijne jaarwisseling en op naar 2012!

Met vriendelijke groet,

Carry

--------------------------------------------

Hai Bob,

Ik besefte me dat ik mezelf niet meer moest vinden voor die leuke man, maar puur en alleen voor mezelf. Ik ben net met professionele hulp voor relatieverslaving begonnen. Na dit traject zou ik graag een workshop willen volgen, maar dat zal nog even duren.

Ik wil je heel erg bedanken voor je inspirerende teksten op je site. Daarmee is mijn proces in een stroomversnelling gekomen en is het voor mij tijd geworden voor een positief en gezond nieuw begin.

Groetjes, Monique

--------------------------------------------

beste bob,

jij bent goeoed!! omdat je schrijft wat ik al jaren wil horen.. de grap is.. ik lees het nèt nadat ik het zelf heb ervaren. toeval bestaat niet.

daarvoor googlde ik wanhopig en kreeg wanhoop ;) bedankt.

ironisch..opmerkelijk..verwonderlijk.zo simpel..zo moeilijk..tjah..duidelijk!

mvgr. 
saskia

----------------------------------------------

Beste Bob,

Allereerst bedankt voor het schrijven van de artikelen en voor het maken van de audio-oefeningen. Zoals je al zegt... de dingen komen altijd met een bepaalde reden op je pad. Zo ook jou site en artikelen voor mij.
Ik hoef natuurlijk niet te zeggen dat bijna alles (ook) op mij van toepassing is (hard werkend aan was).

Dat ik zo niet doorkan met mijn issue dat is duidelijk, maar het lastige is het loslaten. De hotelbel klinkt regelmatig ;-)
Ik zou het fijn vinden als het die iets minder vaak tot helemaal niet meer afgaat. Als ik dan op jou artikelen af ga dan moet ik minder emotioneel afhankelijk worden en ik denk dat daar me angst/hoge drempel zit.

Het is ook dubbel omdat ik het idee heb dat ik tevreden ben met mezelf, maar gezien mijn huidige situatie..iemand nodig hebben om mijn leegte op te vullen, is dat niet zo.

Anyway..het besef dat het anders moet is er.. nu nog de daad bij het woord voegen.

Bedankt voor je advies en blijf a.u.b van die fantastische artikelen schrijven!

Met vriendelijke groet,
Nancy

-------------------------------------------

Hoi Bob,

Als eerste mijn complimenten voor je heldere en makkelijk leesbare schrijfstijl. Je beschrijft precies datgene waar ik naar zoek was. Een andere manier om naar zaken te kijken. Een manier om de balans in mezelf te herstellen. Van daaruit volgt de rest vanzelf, daar ben ik van overtuigd.

Nu ben ik ook erg benieuwd naar de begeleidingsoefeningen, alleen werken die niet. Ik zie een kader met een VLC-player en een playknop, maar de track speelt niet af. Ik gebruik Mozilla Firefox.

Kan ik de oefeningen ook downloaden? Dit soort oefeningen zijn prettig om ook na de vier maanden lidmaatschap nog eens te beluisteren. Ik heb gemerkt, dat als ik dit soort materie later nog eens opnieuw lees/luister het weer verdieping en nieuwe inzichten oplevert. En zeker de ontspanningsoefeningen zijn heerlijk om regelmatig naar te luisteren. :)

Alvast bedankt! ;)

Groetjes,

Liesbeth

------------------------------------------

Beste Bob,

Ik had nog een vraagje over de meditaties over loslaten die ik besteld had, zoals je kunt zien hieronder.. Ik doe dagelijks één van de meditaties over loslaten J.. En ik heb er al enorm veel aan gehad, ik voel al een enorm verschil..

Maar wanneer ik een dag of twee geen meditatie doe voel ik wel dat het nog niet opgelost is en dat de slechte gevoelens weer langzaam terugkomen, dus ik kan helemaal nog niet afbouwen.. Dus nu was mijn vraag de volgende.. Ik ga in de maand juni drie weken weg en dan kan ik mijn pc dus niet meenemen want ik heb geen laptop. Is het eventueel mogelijk om de meditaties over loslaten op mp3 te verkrijgen zodat ik ze op mijn mp3 speler zou kunnen zetten en meenemen, want ik ben een beetje bang als ik ze niet heb dat het weer van kwaad naar erger gaat.. 

Alvast vriendelijk bedankt om mijn vraag te beantwoorden!!

En ook nog gefeliciteerd met het maken van zo'n geweldige meditaties, ik had hiervoor al van alles geprobeerd met boeken enzo over loslaten maar ik was er nog nooit in geslaagd, enkel uw meditaties hebben mij al zo ver gebracht als ik nu sta, waarvoor mijn oprechte dank J..

Groetjes Erika

Erika, De oplossing daarvoor staat nu ook op de site, het aanpakken van de onbewuste energie in jou.

Groet,

Bob

------------------------------------

Goedemorgen Bob,

Bedankt voor je snelle reactie. Het is me idd gelukt en ik heb heerlijk ontspannen geslapen na de eerste geleide oefening! Ga ik vanavond weer doen.

Groeten,

Maaike.

-------------------------------------

Hi Bob,

even een 'tussenstandje' ..

Inmiddels ben ik member van je site en ik luister dagelijks je audios. Meestal voor het slapen gaan maar ook wel gewoon tussendoor, als ik de afwas doe o.i.d.

De oefening loslaten onder de douche werkt heel goed bij mij! En als je wat zegt - ik heb al je gratis te bekijken audio's al meerdere malen geluisterd - is het net alsof je speciaal voor mij die audio gemaakt hebt :-) Ik weet (nog) niet hoe, maar het werkt!

Enne, ik keek even op je linkedin profiel en zag dat je bij education 'sprekersgilde' hebt staan. Heb ernaar gegoogled en nou > dat wil ik ook gaan doen! Perfect voor mij. En de tip hieronder, schrijven en jezelf blijven, bedankt. Over 2 weekjes heb je er een klant bij, superbedankt nogmaals en groetjes

Danielle.

------------------------------------------

Hoi Bob,

Ik mag je Bob noemen he;-)

Ik heb je eerder een mail gestuurd over mijn enthousiasme met je site. Per 'toeval' kwam ik vanochtend op een andere site en tot mijn verbazing behoort ook deze tot jou.

Top top top!!! Je artikelen, vooral je artikel over de juiste partner vinden. Ik heb met een brede grijns genoten van je 'waarheden', heb me dan ook voorgenomen om mij op je verdere info en audio uitleg te abonneren.

Mijn dank en complimenten voor je inzichten.

Hartegroet,

Jinny

-----------------------------------------

 

Beste Bob,

Jarenlang was ik onbewust leven en nu zie ik jou website gevonden en het heeft mijn leven veranderen en niet alleen lostlaten van mijn ex maar er is ook nog meer zoals ziel intact en bewust leven gemaakt en eetverslaving gestopt....ik ben zo erg blij dat uw verhaal zo diep mij geraakt en het is niet genoeg om uw bedanken te zeggen...toch dank je wel ,bob

Ik hoop dat u die op advertentie plaats zetten.

Bedankt bob, en gr Radjinder

Dag Bob,

-------------------------------------------------------------------

Beste Bob,

Nou, helemaal gelukt hoor!

Dank voor je support over de mail.

De eerst sessie loslaten heb ik achter de rug.

Zo heerlijk dit gewoon hier thuis te kunnen doen zonder al mijn gebruikelijke zorgen over wat anderen vinden..

Ben erg tevreden en voel de moed hier verder in bezig te gaan.

Groet, Monique

-------------------------------------------------------------------

Bob bedankt voor jouw site, je teksten en je audio.

Ik heb na 1x audio (loslaten ex) en loslaattekst (hotelbel) meteen een stuk beter gevoel en positieve energie!! Ging automatisch stofzuigen waar ik al paar dagen geen zin in had. Gek voorbeeld maar laat zien dat je energie hebt opgewekt.

Ik lig op de bank en afgelopen uur veel al weggepingt en nu volledig in het nu. Ik zat te kijken naar de bomen die waaide in de wind in volledige rust en toen kwamen de antwoorden.

Ik probeer een ex los te laten maar in volledige rust voelde ik en hoorde ik dat ik alleen de angst en het verdriet rondom dat onderwerp loslaat maar ik voelde m'n hart volstromen met liefde voor haar.. En er is zoveel liefde wat ik wil geven.. Ik had dat antwoord niet verwacht, heel bijzonder. Het is eigenlijk gedwongen loslaten omdat het een affaire betreft en gezien situatie niet verder kunnen en beide zijn we er kapot van.

Ik ga verder met jouw oefeningen om de rust te houden en zie wat de toekomst brengt. Mijn gepieker wat ik voorheen deed helpt in ieder geval niet en wat zo moet zijn gebeurt op het juiste moment.

Bedankt je hebt echt iets geraakt in mij!

Mvg

Arjan.

-------------------------------------------------------------------

Beste Bob ,

Hartelijk dank voor je vertrouwen.

Net de audio oefening "je ex loslaten" gedaan. Heel merkwaardig, dit gaf voor mij fysiek hetzelfde effect als ik meermaals met klankschalenmeditatie mocht ervaren. Bij het aanvoelen van het pijnpunt (in mijn linkerhand) begint mijn linkerarm zeer langzaam te bewegen, alsof iemand die vastneemt en stilaan uitrekt. Wanneer het loslaten gebeurd is, komt die arm langzaam terug van die opwaartse slingerbeweging en legt zich ontspannen neer. Het voelt goed.

Ik ben blij voor jou dat je in je beroep met je stem de juiste accenten kan leggen en zo rust en evenwicht uitdraagt.

Klaar voor een energieke dag,

met vriendelijke groeten,

Hermine

-------------------------------------------------------------------

Dag Bob.

Ik merk nu ik een paar dagen gewoon doorgegaan ben dat het weer goed gaat. Ik heb veel tegelijkertijd los moeten laten het laatste jaar dus ik kan de depressieve gevoelens nu wel plaatsen. Ze horen er gewoon even bij. Ik ben ontzettend blij met je website. Het is ongelooflijk hoe ik verander. Ik voel me veel beter geaard, veel positiever en ik heb er veel meer vertrouwen in dat alles goed komt. Dat alles al goed is. Je hebt een geweldig concept. Ik ben zo blij dat ik dit tegengekomen ben, precies toen ik het zo nodig had. Dank je wel. Ook bedankt voor het antwoorden van mijn mail.

Hartelijke groet,

Carolien

-------------------------------------------------------------------

Bob,

Hai, natuurlijk mag je dat, in het begint wil ik het niet loslaten omdat loslaten betekend dit stukje sluiten en dus die lege energie van een ander voor goed vaarwel zeggen , die energie voor goed weg laat stromen uit je lichaam en dat stukje opvultenergie dat je nog bindt met die ander te verbreken om verder te kunnen ,moet je wel doen want nu bepaald ik zelf ,heb nu de regie over mijzelf en de wereld gaat weer voor me open en mijn omgeving krijgt mijn ware ik weer te zien. Bob jij krijgt een dikke pluim van mij toi toi toi

Bianca.

-------------------------------------------------------------------

hallo bob,

Ik ben heel blij met je audio oefeningen,wat je zegt voelt heel goed aan.

Je woorden zijn heel erg krachtig,ik ben het contact met mezelf al een tijdje kwijt en wist eigenlijk niet goed hoe ik het kon herstellen.toen ik op je website begon te lezen voelde ik me direct op dezelfde golflengte zitten.

Ik heb er vertrouwen in dat het weer goed komt met mij op korte termijn dankzij jouw begeleiding.

Ik begon een beetje een goed beeld te krijgen van het groter geheel voordat ik op je website terechtkwam en dat is alleen maar duidelijker geworden na het beluisteren van je audiooefeningen,echt heel erg bedankt !

mvg ken

-------------------------------------------------------------------

Hoi Bob,

Ik heb al vele malen met succes ingelogd en gebruik gemaakt van jouw

audio-oefeningen.....echt geweldig....en voor mij precies de goede timing!!

Heb er heel veel aan,dankjewel.

Vriendelijke groeten ,Ingrid

-------------------------------------------------------------------

Beste Bob,

In mijn spirituele zoektocht was wat jij biedt met jouw site precies wat ik op dit moment nodig had om verder te kunnen groeien. Ik wil je graag daarvoor bedanken. Marije

-------------------------------------------------------------------

Hoi Bob,

Hartelijk dank!

Ben benieuwd.

Maandag ben ik bij een hypno therapeute geweest.

Maar ik heb veel meer aan jouw adviezen.

Focussen op mijn ademhaling werkt voor mij averechts, ik moet juist loslaten.

Hartelijke groet,

Marlies.

-------------------------------------------------------------------

Hallo bob,

ik ben heel blij met je audio oefeningen,wat je zegt voelt heel goed aan.

je woorden zijn heel erg krachtig,ik ben het contact met mezelf al een tijdje kwijt en wist eigenlijk niet goed hoe ik het kon herstellen.toen ik op je website begon te lezen voelde ik me direct op dezelfde golflengte zitten.

ik heb er vertrouwen in dat het weer goed komt met mij op korte termijn dankzij jouw begeleiding.

ik begon een beetje een goed beeld te krijgen van het groter geheel voordat ik op je website terechtkwam en dat is alleen maar duidelijker geworden na het beluisteren van je audiooefeningen,echt heel erg bedankt ! mvg ken

-------------------------------------------------------------------

Hallo bob,

Ik ben al een tijdje aan mijn ontwikkeling aan het werken maar toen ik op jouw pagina terechtkwam is het alleen maar in stroomversnelling gegaan tijdens de audio oefeningen...

Je mag mijn e-mail zeker en vast publiceren,dank je voor het succes in mijn verdere ontwikkeling.

mvg ken

-------------------------------------------------------------------

Hoi Bob,

Ik ben erg blij dat ik jou site ben tegen gekomen. Je uitleg is heel duidelijk en

Je hebt een prettige stem om naar te luisteren. Het klinkt ook heel logisch wat je zegt.

Na het beluisteren van de audio-oefeningen voel ik daadwerkelijk een frisse, nieuwe energie door mijn lichaam stromen (ik visualiseer dit, met mijn ogen dicht en zie het dan stromen met mooie kleuren).

Tijdens de audio-oefeningen krijg ik ook warme handen en soms ook tintelingen in mijn beide pinken.

De pijn in mijn lichaam is inmiddels vele malen minder geworden gelukkig. Wel heb ik nog veel gedachtes, ongeveer evenveel negatief als positief. Het sluipt er ongemerkt in. Ik probeer dit vaker op te merken. Ik heb er alleen tijdens het inslapen en bij het ’s nachts of ’s ochtends wakker worden veel moeite mee. Mijn gedachten gaan dan heel ver (wordt ook minder realistisch) en ik vind het dan lastig om mezelf te beschermen door het op te merken. Heb je hier nog tips voor?

Alvast bedankt!

Groetjes Inge

-------------------------------------------------------------------

Beste Bob,

Wauw wat een herkenbaar verhaal van je ex loslaten. Echt, het voelde eindelijk of iemand mij begreep hoe ik me voel. Het is bijna 2 jaar uit met mijn ex en al bij twee psychologen geweest om de angst die ik door mijn ex ben opgelopen los te laten. Ik denk dat ik door jou verhaal al een heel stuk verder kom.

Super bedankt.

Met vriendelijke groet,

Manon

-------------------------------------------------------------------

Hallo Bob,

Ik ben zo dankbaar dat jij deze website hebt opgezet.

Je woorden zijn de woorden die voor mij de laatste stukjes op zijn plek laten vallen.

Ik wilde meegeven dat de Sedona methode, De kracht van het NU en de youtube filmpje: Infinite Waters Diving Deep allemaal in deze richting mij hebben geholpen. Misschien leuk voor jou om te zoeken. Eckhart Tolle kwam ik ergens tegen dus daar zul je bekend mee zijn.

In het loslaten hebben jouw woorden berusting gevonden in mijn ziel.

Ik heb recent innerlijke rust mogen ervaren (oh wat een heerlijk gevoel) en merkte dat ik toch nog neigingen heb om gedachten vast te houden die ik niet wil hebben.

Nu benoem ik het mijn pijnlichaam, die oh zo lang de vrije hand heeft gehad bij mij, en stoppen de gedachten direct. Wat een vrijheid!

Ik wilde mijn dankbaarheid tonen dat jij dit in mij heb losgemaakt!

Dank je wel!

Tjitske.

-------------------------------------------------------------------

Hi Bob,

Bedankt voor de verwijzing naar de site www.praktischontspannen.nl, ik wist niet dat je die site ook hebt opgericht.

De audio's vind ik erg goed, ik word er ontspannen van en maak bewust contact met me lichaam, geest en energie.

En uit je artikels heb ik echt veel goeie informatie (energie) gehaald het sprak echt me gevoel aan en ik hoefde niet alles te beredeneren met me verstand om te weten dat het klopt.

Ik ben nu al veel bewuster geworden en dat geeft echt een goed gevoel, dus nogmaals bedankt!

Met Vriendelijke Groet,

Jorne Wijnker

-------------------------------------------------------------------

Hallo Bob,

Via Internet Explorer en een nieuwe versie mediaplayer is het gelukt.

Heb de eerste audio gedaan, fantastisch!

Was precies waar ik naar op zoek was.

Heel erg bedankt!

Groeten Els

-------------------------------------------------------------------

Geachte Bob,

Reagerend op een subtiele aanwijzing uit de cosmos, vond ik je site na de zoekzin " loslaten van je ex" . Ik heb vijf jaar na mijn scheiding voor het eerst goed geslapen. Je bent de eerste die duiding geeft, uitleg van de pijn van een scheiding. Maar het belangrijkste, je legt uit hoe ik het moet loslaten. Dank je wel. Nu begrijp ik mijn intense verlangen naar die ruststand., naar die ontspanning. Ik ga aan de slag met je verhaal.

Eigenlijk wist ik het allemaal wel maar jij maakte de waarheid wakker die sluimerde in mijn ziel.

Dank je wel. Anna

-------------------------------------------------------------------

Beste Rob,

Dankzij jou site ben ik beland in een bijzondere bewustwording van mezelf en is MIJN gevoel in een stroomversnelling geraakt.

Nog nooit heb ik op deze manier mijn innelijke ik mogen voelen. NU mag ik afscheid nemen van alle diepe wonden en al verdorven verdriet van de afgelopen vijftig jaar. De angstige en beklemmende visuele cirkel die mijn leven beheerste is direct verbroken, na het lezen van de pakkende tekst op jouw site.

Het is wonderbaarlijk en nog steeds onvoorstelbaar dat ik dit helende proces mag meemaken. Heel mijn leven heb ik strijd geleverd en moeten vechten tegen alles en iedereen, waarvan ik dacht dat ik het niet zonder kon. Het afscheid nemen is erg zwaar, maar zeer de moeite waard........ omdat ik voel dat het NU tijd is ......dat ik mezelf kan en mag zijn. Zwaar emotioneel beladen personen en spullen kan ik NU loslaten met afkickverschijnselen van een junk. De lijst wil ik je niet onthouden omdat ik vrij ben en mezelf er niet zeker voor schaam.

ik neem afscheid van verdriet, zwaar beladen emotionele dingen en/of geef vergeving aan en laat los

het verlies van een overleden jeugdvriend van 6 jaar

de verhuizing van mijn eerste jeugdvriendin van 11 jaar

het niet mogen meevoetballen als kleinste van de klas

het vastzitten van mijn broer in de gevangenis

het in andermans ogen niet kunnen omgaan met een brommer

het gevoel van alleen op de wereld

het gevoel van buitenbeentje te zijn

het verlies van een overleden jeugdvriend van 18 jaar

het weggaan van mijn eerste grote liefde van 18 jaar

van de scheiding van mijn ouders

het mislukken van mijn huwelijk

het mislukken van mijn relatie met de moeder van mijn kinderen

het overlijden van mijn relatie toen ik 30 was

het verlies van mijn vertrouwen in mijn beste vriend na financiele hulp

het overlijdens van mijn allerbeste vriend van 43 jaar

het overlijden van mijn soulmate van 45 jaar

het verdriet van een ex vriendin

het verlies van een vertrouwensband met mijn beste kennis

het overlijden van een nichtje van 2 uur oud

het overlijden van een nichtje van 15 jaar

het verlies van een stel goede kennissen na hun scheiding

het verdriet van het elkaar niet kunnen vinden in mijn huidige relatie

het verdriet van het tekort schieten in mijn huidige relatie

het nu moeten loslaten van mijn huidige relatie

het overlijden van mijn oudste hobbyvriend van 81 jaar

het alleen zijn met de feestdagen

het verdriet van mijn overleden hond

het verdriet van het niet kunnen luisteren naar mensen

het verdriet van het niet goed kunnen spreken van talen

het moeilijk kunnen accepteren van mijn leeftijd

het gevoel van weinig vrienden te hebben

het overlijden en zien lijden van mijn vader

het altijd willen hebben van het perfecte uiterlijk

het er nooit bij horen voelen

het gevoel van de altijd eenzame op feestjes

niet mee kunnen doen op feestje

het schuldgevoel na mijn relatiebreuk naar mijn kinderen

de boosheid van mijn huidige relatie

het verdriet van mijn zus na twee overleden kinderen

het verdriet van mijn huidige relatie over haar ouders

het verdriet van mijn huidige relatie over haar moeilijke ex

het verdriet en niet kunnen helpen van mijn huidige relatie

het gevoel dat het over kan zijn met mijn huidige relatie

het verdriet om niet open te kunnen staan voor de kinderen van mijn huidige relatie

het moeilijk accepteren van een bril

het verdriet dat ik mijn moeder heb moeten verhuizen

het moeilijke contact van mijn broers en zussen met mijn moeder

iemand los moet laten omdat ik daar geen wederzijdse gevoelens voor heb

mijn stiefmoeder niet hoeft te bezoeken

de gedachte dat ik nooit oud zou worden

de angst om een ziekenhuis te bezoeken

de angst dat er iets te voorschijn kan komen bij een dokters of tandartsbezoek

dierbaren niet of nauwelijks heb bezocht op het graf

mijn telefoon heb opgeschoond met dierbare personen

mijn mail heb opgeschoond

het paard heb weggedaan van mijn dochter

het niet thuis kunnen voelen in mijn eigen huis

mijn vluchtgedrag

trouwring

8 dozen fotoalbums

kandelaars, harten, beelden , prullen........

en alles wat ik onder de douche niet heb kunnen opschrijven....

Ongetwijfeld is dit na 3 dagen het begin en zal ik nog veel meer kunnen en mogen loslaten.

Het voelt NU al als herboren................ en ben jou er erg dankbaar voor de steun en hulp.

Het voel alsof ik net uit een ei kom en binnenkort mag gaan vliegen, zo vrij als een vogel !!

Dank je wel !!

Rudi

-------------------------------------------------------------------

Goede avond Bob,

Bedankt voor de snelle reactie op mijn mailtje. Ik heb even wat gesnuffeld op Soundcloud en vooral het nummer Meaning Of Life spreekt mij momenteel erg aan. Ik ga zeker nog meer nummers van Rameses luisteren. Mooie muziek!

Vandaag weer verder gegaan met de audio oefeningen, heb het idee dat ik echt in een soort meditatieve toestand terecht kom, aan het eind weet ik niet meer wat ik je allemaal heb horen zeggen. Maar ik voel me een stuk rustiger iedere keer na een oefening.

Ook de hotelbelmethode werkt voor mij. Ik betrap mezelf erg vaak door de dag heen op gedachten die ervoor zorgen dat ik me ongelukkig ga voelen. "Ping" werkt wonderen! Het haalt me echt weer terug naar het moment.

Nogmaals, bedankt!!

Met vriendelijke groet,

Wendy

-------------------------------------------------------------------

Hallo Bob,

Allereerst dank je wel voor je fantastische site!

Je artikelen, video's en audio oefeningen maken veel bij me los.

Wat er speelt: een jaar geleden heb ik een leuke man leren kennen en we voelen veel voor elkaar maar hij kiest niet voor mij. Au! wat doet het zeer en wat komt er veel los. Het is heftig, aan de ene kant pijnlijk en aan de andere kant voel ik me wel steeds lichter en opgeluchter. Je oefeningen helpen goed daarbij. Ik herken ook wel wat er speelt qua opvullen etc. ik voel dat dat klopt en dat het goed is dat ik me hier bewust van wordt.

Ik ben bekend met het werk van Echkart Tolle maar door jouw stijl kan ik het nog meer vertalen naar mezelf en echt voelen wat er bedoeld wordt. Ik kan nu echt merken hoe het pijnlichaam voelt en welke gedachten eraan gekoppeld zijn.

Af en toe moet ik ook hardop lachen om je heldere, nuchtere stijl en humor.. complimenten daarvoor! Het zijn niet de makkelijkste onderwerpen om over te lezen maar dat je prettig schrijft helpt veel :).

Ondanks dat ik mijn best doe om bewust zoveel mogelijk los te laten blijft deze man maar door mijn hoofd spoken met ook een achterliggend gevoel van 'het is nog niet klaar'. Heb je tips hoe ik hier mee om kan gaan? Ik wil het niet blijven 'voeden' maar de connectie lijkt zo sterk te zijn….

En nog een andere vraag: Komende week ga ik een week weg en heb ik geen internet. Ik zie er eerlijk gezegd tegen op een week lang niet bij jouw oefeningen te kunnen, ze helpen zo op dit moment. Is het mogelijk om een mp3 te krijgen van 1 van je oefeningen?

hartelijke groet,

Marieke

-------------------------------------------------------------------

Hallo Bob,

Je comment dat mensen alleen kunnen aanhaken (en je leeg kunnen trekken) op onbewuste energie kan ik plaatsen.

Wat een enorm waardevol inzicht voor mij.

Ik probeer nu mijn eigen onzekerheid te accepteren. Ik stop dat liever weg en richt me op anderen om het niet te hoeven voelen. Maar ik snap nu dat ik daarmee energie vraag en daardoor dus ook weer leeg getrokken kan worden.

Ben heel bewust bezig om in mijn werk mijn eigen verbinding met muzikaliteit te versterken, om heel bot gezegd eigenlijk vooral daarmee bezig te zijn. Maar ik merk dat dat de goede weg is en dat ik juist daardoor meer voor anderen kan betekenen.

Je bent 'spot on' met je advies.

Heel bijzonder.

Dank je wel,

Marieke

-------------------------------------------------------------------

Dag Bob,

zo bijzonder dat ik bij jou tekst ben terecht gekomen, loslaten van je ex het was heel herkenbaar en precies waar ik op dit moment mee bezig ben. In liefde loslaten, van oude patronen en valkuilen die ik ook toepas in mijn nieuwe relatie. Maar mijn huidige partner gaat niet mee in die patronen maar houdt een liefdevolle spiegel voor. Ik wordt daardoor nog meer geconfronteerd met mijn eigen proces en leegte in mij en verantwoordelijk daarvoor. ik kan en wil er niet meer omheen.

Wil in mezelf geluk vinden en dat gegeven vond ik weer zo eng dat ik weer terug ging verlangen naar mijn ex, raar hoe dat werkt. Super hoe jij dit zo mooi omschrijft! Ik ga me zeker verder verdiepen in de tekst en luisteren naar de audio fragmenten. Bedankt tot zover!

Hartelijke groeten Hanneke

-------------------------------------------------------------------

Hallo Bob,

Bijzonder om op t juiste moment deze website aan te treffen! Ik heb nog maar een deel gelezen en geluisterd, maar weet nu al dat ik hier heel veel aan ga hebben! (en nu al heb :-))

Super!

Groet, Mirjam

-------------------------------------------------------------------

Dag Bob,

Je mag mijn reactie (met voornaam) absoluut gebruiken op je site, geen enkel probleem!

En ik kan je nu al zeggen dat het luisteren naar je oefening(en) (in eerste instantie met name die van het loslaten van je ex) mij gisteren acuut heeft helpen loslaten, ik stond versteld, want voel me sindsdien echt bevrijd van een 'knijp' van binnen, dus heel erg blij ermee natuurlijk!

En ook een openbaring om te zien dat er blijkbaar zovelen (met name vrouwen) zijn die hier mee te kampen hebben, dat geeft moed, in die zin dat het blijkbaar tamelijk vrouw-eigen is :-D, dat geeft toch een stukje troost...

Nu werk aan de winkel om verder in mijn 'leegte' cq oude pijn te duiken om dat ook te (laten) helen en los te laten, maar daar heb ik wel alle vertrouwen in :-)

Ik blijf zeker gebruik maken van je luisteroefeningen, werkt voor mij heel prettig.

Super!

Hartelijke groet,

Mirjam

-------------------------------------------------------------------

Hallo Bob,

Ik heb zojuist even snel getest en het werkt! Mooie heldere site trouwens.

Bedankt voor je hulp en de vier maanden inlogperiode. Ik vertrouw erop dat ik hierna geen

gebruik meer zal hoeven maken van jou audio oefeningen. Ze helpen mij om steeds weer

sterker te worden. Ik wens jou succes in alles wat je nog van plan bent te ondernemen.

Met vriendelijke groet,

Gracia

-------------------------------------------------------------------

Hallo Bob,

Bedankt voor je email. Ik kon gelijk na mijn aanmelding beginnen met de oefeningen.

De eerste oefeningen voelde al ontzettend goed! Ik ben erg benieuwd hoe het over een tijdje gaat. Na het lezen van je website heb ik gelijk besloten om me aan te melden. De tekst leek wel op mijn lijf geschreven. Ook de hotelbel techniek lijkt al te werken.

Met vriendelijke groet,

Daisy

-------------------------------------------------------------------

Hoi Bob,

Natuurlijk mag je mijn email gebruiken. Het is ook echt gemeend!

De tekst op je site raakte me al zo diep dat de emoties al los kwamen.

De oefening "waarom kiest hij niet voor mij" hakte er de 1e keer even goed in! De pijn die ik voelde op de dag dat m'n relatie stuk ging kwam weer naar boven (letterlijk pijn aan mijn hart) Na de oefening leek het alsof ik voor het eerst in maanden weer eens diep kon ademhalen.

Dankjewel!

Gr. Daisy

-------------------------------------------------------------------

Goedemorgen Bob,

We hebben elkaar anderhalve week geleden aan de telefoon gehad over onder andere slapeloosheid.

Jij gaf mij advies over lijntjes die open stonden, overdag en 's nachts.

Ik heb afgelopen week de knoop (lijn) doorgehakt en de relatie met de jongere man definitief beëindigd omdat ik mede door jouw audio oefeningen van een afstandje mezelf kon bekijken en zag dat het gif voor me was.

Sinds de avond van de breuk slaap ik als een roos. Ben niet verdrietig en mis hem ook niet (meer), mede dankzij jouw website.

Het was idd een stuk in mijzelf dat ons naar elkaar toe had getrokken, ik zie hem als mijn Grand Finale van de (voor mij) verkeerde mannen in mijn leven J

Ik ben op een ontdekkingsreis door mezelf bezig en al een heel eind op weg, ook mede dankzij jou hulp.

Ik ben nog steeds van alles aan het lezen en ontdekken op je website en het is echt een eyeopener.

Dankzij jou ben ik een compleet nieuwe weg ingeslagen en snap zoveel meer van het leven, mezelf en de dingen die gebeuren.

Het maakt alles zo duidelijk en makkelijker.

Nogmaals bedankt,

Cynthia.

-------------------------------------------------------------------

Hallo Bob ...

Toen je me belde was ik naar je oefening aan het luisteren !!!

Het is gelukt ondertussen !!!

Geweldig !!!!

ben volgens mij al aan het loslaten !!!!

Echt ongelooflijk !!!

heb heel de avond je site zitten lezen en kon er niet mee stoppen en kon niet wachten op de video's !

Heb de eerste erop zitten en ben er heel blij mee !!!

Bedankt !!!

Groetjes Wendy

-------------------------------------------------------------------

Goedemorgen Bob

Ben heel blij dat het gelukt is!

En tuurlijk mag je het op de site plaatsen!

kan bijna niet wachten tot het avond is zodat ik weer een oefening kan doen !

Klopt zo precies wat je allemaal schrijft!

En je weet het eigenlijk allemaal wel alleen het doen is zoooo moeilijk !

Ben al jaren aan het worstelen en hoop dat het me hiermee stapje voor stapje gaat lukken !!

Bedankt

Groetjes Wendy

-------------------------------------------------------------------

Hallo Bob,

Ik heb gisteren eerst diverse teksten omtrent loslaten gelezen en daarna de eerste audio gevolgd (loslaten algemeen). Dit pakte me meteen, ik voelde de energie en ik was goed in staat er helemaal in op te gaan. Ik vond het wel 'lastig' dat ik van te voren niet wist hoe lang het zou duren, maar goed dat heb ik dan maar weer losgelaten.

Kortom, mijn eerste indruk is erg positief!

Groet, Rimke

-------------------------------------------------------------------

Bob,

Wat een goede site! en wat goed die audio oefeningen tegen een betaalbare prijs.

Ik heb al jaren last van emotionele afhankelijkheid. ik wist ook de oorzaak ervan, maar niet hoe ik het los moest laten.

Ik had zon mooie ervaring, bij het zien van de leegte in mezelf, zag ik een donkere draaikolk met een gat onderin en er stond een harde wind. pfoeh en een pijn dat er vanaf kwam, niet normaal..

Na het vullen van de leegte, toen ik weer moest kijken, zag ik een prachtige glinsterende grote roze diamant en ik voelde iets wat ik nog nooit gevoeld had toen ik het zag! Zon intens gelukkig tintelend gevoel door heel mn lichaam! echt zo bijzonder!

Dank je wel!

Martine.

---------------------------------------------------------------------------

Hoi Bob,

Ik ben wel eens gaan praten met een psycholoog over mijn pijnlijke inssues. Die ik 7 jaar elke dag bij me had, tot vorige week. Ergens stond ik er niet voor open (onbewust) of durfde ik mijn angst niet te voelen. Ik durfde geen verantwoording te nemen. Onbewust was ik er nog niet klaar voor om los te laten en wilde het dus niet los laten.

De nood was hoog, dus ben ik gaan googelen.. "Hoe moet ik loslaten?"

Lezen gaat bij mij niet altijd makkelijk omdat ik ondertussen vaak af dwaal. Toen ik begon te lezen werd alles opgenomen, en al helemaal de audio boodschappen kwamen direct binnen.

De volgende dag was mijn aller aller grootste issue, niet meer een issue omdat ik het begreep (ik dacht dat ik het altijd al begreep maar ik heb mezelf alleen gevoed met negatieve gedachten). De hotel-bel ging! Ik weet nog dat ik dacht: "Huh.. oh ja!"

Omdat ik zeer goede ervaringen heb met het lezen en luisteren, op jouw website, wilde ik jou gewoon laten weten dat ik ontzettend blij ben dat ik op jouw site terecht ben gekomen. Dit is mijn redding geweest. Ik ben je zo dankbaar.

Mirjam

------------------------------

Hi Bob

Wat een ontzettend leuk om iets van je te horen.
Jij hebt me een hele nare periode door gesleept.

Heb je naam al meerdere keren als tip doorgegeven .. En dat zal ik vast nog vaker doen..

Met mij gaat het nu erg goed. Ik wens je heel veel succes met je mooie werk.
Blijf geïnspireerd 💕

Margret

Nogmaals bedankt!!

-------------------------------

Hoi Bob,

Bedankt voor de snelle reacties, super!

Je oefeningen werken erg rustgevend voor mij.
Bijna 2 maanden geleden ging mijn relatie uit van dik 4 jaar. Voelde gelijk dat ik meer nodig had dan alleen mijn gedachten!
Heb nu vooral een onrustig gevoel in mijn hart. Trouwplannen, kinderen krijgen, die plannen overboord zetten is moeilijk..

Maar de oefeningen zijn prettig, zeker voor het slapen. Bedankt!

Groeten Wout

--------------------------------

He Bob,

Het is gelukt hoor!!! Misschien is een nachtdienst ook niet het beste moment om zulke dingen te doen ;-). Ik heb waarschijnlijk inderdaad te vrolijk door zitten klikken.

Ik ben begonnen met "de bel" ik merk dat gelijk als ik ping denk de gedachten ook stoppen en dat het rust geeft.

Pfff, had ik dat maar eerder geweten in plaats van er allerlei ingewikkelde gedachten tegenover zetten waardoor het nog groter werd en nog meer energie kostte.

Bedankt voor je snelle reactie!

Groetjes,

Een pingende Sigrid

-------------------------------

Hoi Bob,

Oke, bijna week later. Ik moet alle oefeningen nog doen op één na. Maar de impact is nog steeds GROOT.

Blijft bij de ene 'ping' hangen en bij de ander 'je lichaam liegt nooit', bij mij is het mét de sound van je stem zelfs: je weet 't, je weet 't, je weet 't al. En dat helpt want tegelijkertijd handel ik dan vanuit mezelf. Geinig he??

Oke, hier een stukje voor je site:

MCM / zelfstandig ondernemer in Managementsupport
Ik heb de workshop bij Bob Stelder gevolgd. De titel behelst slechts een fractie van wat ik tijdens de dag heb opgepikt aan wijsheden en aan inzichten heb gekregen van Bob. I.t.t. vele trainingen mag je in deze workshop eerst je eigen verhaal vertellen. Dat zorgde er bij mij voor dat ik me de hele dag 'bevestigd en begrepen' voelde omdat het werd gedeeld. Daarnaast was het erg prettig dat er steeds interactie plaatsvond met ons, vier vrouwen; vragen konden tussendoor, ook aan elkaar, worden gesteld in plaats van te moeten worden opgespaard tot aan het einde van de rit waardoor je ze maar kwijt zou raken.

De kracht van Bob zit 'm niet alleen in zijn voortdurende herhaling van essentiele uitspraken, maar ook in zijn uitdrukkelijke manier van presenteren doordat hij zijn gevoel en persoonlijke inzichten zo goed kan overbrengen, en vooral in de logica van zijn theorieen! Die is makkelijk te begrijpen en 'dus' te onthouden, waardoor het in praktijk brengen ervan niet moeilijk is; gewoon DOEN.

Carin
-----------------------------------

"Surfend op internet belandde ik (vast niet geheel toevallig) op de website van Bob Stelder. Zijn artikelen spraken mij meteen aan. Op dat moment voelde de workshop nog niet helemaal goed, maar een paar maanden later wél.
En het kwam letterlijk precies op het juiste moment.

Na een zware week was de workshop op zaterdag een geschenk uit de hemel. Alles viel als een puzzel op zijn plek en ik heb veel mooie inzichten gekregen die een goede duw in de goede richting vormden.

Tegelijk was het erg goed om verhalen van de andere deelnemers te horen en ook daarvan weer te leren. Wat me is bijgebleven is de enorme helderheid die de workshop mij heeft opgeleverd en daarmee een stuk groei en innerlijke rust.

Leuke bijkomstigheid is het contact met de deelnemers dat we zeker doorzetten. Kortom, wat mij betreft is de workshop een echte aanrader."

Bianca (33) Manager marketing en communicatie

-----------------------------------

"De workshop De Mannenmagneet heeft mij inzicht gegeven in oude patronen, waar ik steeds in verval en de oorzaak van die patronen.

Ook heb ik geleerd om 'oud zeer' los te laten. Een eye-opener was vooral het besef dat wanneer je jezelf ontwikkelt, de buitenwereld met je mee verandert.

De intuïtieve manier van werken van Bob heb ik als heel bijzonder ervaren. Het delen van ervaringen met de andere deelneemsters en de herkenbaarheid van die ervaringen, hebben de workshop nog waardevoller gemaakt. Al met al een indrukwekkende en leerzame dag."

Judith, consulente

----------------------------------

Hoi Bob,

Ik ben zo blij dat ik aan de workshop heb meegedaan. Wat een eye opener en bevestigingen voor mijn issue. Het is nu maandagavond en ik zit nog steeds in een hele positieve flow om het zo te noemen, ik voel me sterk en blij en op een bepaalde manier rustig.

Onderstaand mijn indruk van de workshop.

De workshop heeft voor mij een aantal zaken bevestigd die ik al een tijdje voelde maar niet goed kon plaatsen en ook niet goed kon verwoorden voor mijzelf.
Bob heeft dit op een no nonsense manier goed voor mij weten te vertalen.
Voor alle cursisten was er genoeg tijd en ruimte om je verhaal te doen in een open en eerlijke sfeer.

Tijdens mijn gesprek kwam er veel oud zeer en verdriet naar boven maar hier heb ik van veel al een plekje kunnen geven en ik weet dat ik op de goede weg ben!
Suzanne - directiesecretaresse

Bob, heel erg bedankt voor de leuke en leerzame workshop.

----------------------------------

"De workshop was voor mij op het juiste moment. In het "centrum" van mijn liefdesverdriet voelde ik me niet meer alleen. Het is heel bevrijdend om te voelen dat ik nu een filosofie aangereikt heb gekregen die zo sterk en zuiver is.

Ik heb veel gehad aan de inzichten die de workshop mij gegeven heeft in de mannen die ik ben tegengekomen in mijn liefdesleven. Ook de inzichten in hoe ik mezelf kan veranderen en meer in mijn kracht kan komen te staan zijn zeer waardevol."

Yvonne Hageman
Project-coordinator management & organisatie

-------------------------

De training bij Bob voelde helemaal goed. Het was geweldig om samen met de drie andere vrouwen te ontdekken hoe en waarom we allemaal actief aandeel hebben in onze minder bevredigende relaties en die dus ook zelf ten goede kunnen veranderen.

Juist niet door je op die man van je te richten maar op jezelf. Bewust opmerken, naar je lichaam luisteren, aandacht schenken aan je pijnpunten, kortom: goed voor jezelf zijn! Ik was blij verrast hoe de spirituele dimensie aan Bobs werkwijze in de praktijk lekker concreet uitpakt. Aanpakken die mannen dus, maar vooral: blijf bij jezelf.

Bobs oefeningen zorgden ervoor dat ik direct rustiger werd. Leuk is ook dat we als groep vast van plan zijn contact te blijven onderhouden en elkaar te steunen. De workshop van Bob is een absolute aanrader.

Metje, journalist

-------------------------

"Ik vond het een erg leerzame en inspirerende dag. Veel wederzijds respect, humor en openheid.

Ik zal nog vaak met een warm gevoel terugdenken aan deze ervaring!"

Kim (30 jaar) Persvoorlichter

-------------------------

"De workshop heeft een ongedwongen en gemoedelijke sfeer.

Inzicht in je denken en doen op basis van je eigen gevoel.

Leren luisteren naar je gevoel en niet naar wat de buitenwereld je oplegt.

Mijn leven is hetzelfde, maar mijn belevenis is totaal anders!"

Eveline

Inkoper

--------------------------

"Heel goed:

De gewone benadering, het jezelf niet boven de cursisten stellen, openheid (die er mijns inziens erg aan toe bijdroeg dat wij met elkaar ook zo open durfden te zijn, erg goed afstemmen op de deelnemers, ware presentie, het in de breedte trekken van een individueel probleem namelijk: waarom heb ik nog gene leuke man en wat is er dus mis met mij naar;

Leren van een situatie ipv daarin blijven hangen ineen soort van slachtofferrol, wat wil je zelf, focussen op wat je wil en dat volhouden, de oefening van bewuste aandacht naar onbewuste pijn vond ik heel waardevol en doe ‘m nu ook, en de logica toch ook wel in wat ik doe naar mannen toe en wat ik daarin niet meer wil, (dat energieverhaal en opvulenergie heb ik echt veel aan gehad), humor, zorgvuldig om gaan met toch wel voor deelnemers pijnlijke onderwerpen, sowieso knap hoe je zelf uit de pijn van ons bleef, de uitstekende catering.

Verbeterpunten wat mij betreft:

Aandacht verdelen over de groep. Soms raakte je i.i.g. mij "kwijt" als je heel intensief met een cursist bezig was. Daarop erg geconcentreerd en afgestemd, is ook je grote kracht denk ik, maar er zat ook nog een individueel gesprek aan deze cursus vast, wellicht ene idee om een aantal dingen daar naartoe te verplaatsen.

Wat er met me gebeurde:

Het bleek toch niet zo handig te zijn voor andere cursisten dat ik al een gesprek vooraf gehad heb, daardoor misten ze de kern van mijn vraag, het gevoel in een rijdende trein te springen. Dat kreeg ik terug verteld namelijk.

Het individuele gesprek heb ik veel aan gehad, en snel ook. Opeens gaan nadenken en vooral voelen wat ik deed en dit gaan herkennen, veel beter luisteren naar weerstanden in mijn lichaam en daardoor ook veel beter voelen wanneer ik wel in “de stroom” zit.

Beter contact met mezelf en sneller weten wanneer iets wel/niet goed voor me is. En me ook realiseren dat ik een soort van getest wordt in keuzes die ik maak en hoe stevig blijf ik dan gefocussed op de dingen die ik wil? "

Brigitta

Case Manager

-----------------------------

" Terugkijkend op de workshop: Ik vond het spannend en was ook best nerveus, maar vond het uiteindelijk een hele prettige bijeenkomst. Het was heel fijn om zo eens bezig te zijn met het relatieleven precies zoals het voelt, zonder het milder te maken of mooier te maken, wat ik in gesprek met vrienden over dit onderwerp nog wel eens doe.

Jouw stijl stond me erg aan. Je hebt, zoals ik het heb ervaren, een heel prettige mengeling van nuchterheid en spiritualiteit en spaart noch de kool noch de geit. Kan ik wat mee. Ook de meeste ervaringen van groepsgenoten vond ik herkenbaar en soms pijnlijk en ook relativerend.

De week na de workshop heb ik een luchtigheid ervaren in mezelf, kon daar ook gemakkelijk bij. Afgelopen week was dat minder door het gedonder op mijn werk, maar hervind mezelf eigenlijk best wel snel en blijf er niet zo in hangen.

Al met al: best okay!"

Marie-Therese

Psychiatrisch verpleegkundige / Sociotherapeut.

 

-------------------------------------------------------------------
 

Geachte Bob,
Reagerend op een subtiele aanwijzing uit de cosmos, vond ik je site na de zoekzin \\\" loslaten van je ex\\\" . Ik heb vijf jaar na mijn scheiding voor het eerst goed geslapen.
Je bent de eerste die duiding geeft, uitleg van de pijn van een scheiding. Maar het belangrijkste, je legt uit hoe ik het moet loslaten. Dank je wel.
Nu begrijp ik mijn intense verlangen naar die ruststand., naar die ontspanning. Ik ga aan de slag met je verhaal.
Eigenlijk wist ik het allemaal wel maar jij maakte de waarheid wakker die sluimerde in mijn ziel.
Dank je wel. Anna
 

-------------------------------------------------------------------

---

Hi Bob,

Na ontevreden te zijn met mezelf en de situatie waarin ik zat, kwam ik op deze site terecht.Ik kwam er al snel achter dat ik mijn geluk te veel zocht in de buitenwereld.

Heb mezelf maar meteen aangemeld voor de oefeningen en na het lezen van de artikelen, samen met wilskracht en geduld, ben ik er achter gekomen wat werkelijk belangrijk is, en kom ik langzaam dichter bij mezelf, bij de bron.

Ik vind deze site dan ook geweldig, sta anders in het leven, heb meer oog voor alles en iedereen, heb een enorme rust gevonden.

En verder is het fijn dat je op elk moment van de dag gebruik kunt maken van de site. Net wanneer jij dat nodig hebt!!!

Groetjes Petrine

 

----------------------------------------

 

Hoi Bob,

Afgelopen vrijdag heb ik u website bezocht en vond geweldig om lezen en dat past precies goed bij mij. Het raakt mij ook aan.

Kreeg contact met mijn ziel waardoor ik verbaasd bent door uw kracht via audio geluisterd.

Het heeft mij activeren kracht om mijn ziel contact maakt.

Ik heb afgelopen week niet meer eetverslaving en ging meer sport gedaan zoals vier keer per week gedaan.

Dat komt omdat ik bewust bent en ook cummiceren met mijn ziel. Ik hoop dat blijft aanhouden. Er mag mij niets afpakkken en terugval.

Maar dat denk ik niet want aangezien ontwikkel ik mezelf en meer zelfvertrouwen gekregen.

ik ben uw meer dan dankbaar omdat ik zware last van verleden tijd meegemaakt en nu los te gemaakt. Nu zie ik nieuwe voorspoed en blijft postieve.

Ik vond uw verhaal echte prachtig en zo diep uitleggen en geweldig gevoel.

zo super.

bedankt en Gr Radjinder

---

-------------------------------------------------------------------

 

Beste Bob

Je vroeg mij een stukje te schrijven voor je site, dat ben ik je ook wel verplicht na wat je voor mijn gevoel betekend hebt.

“Jij kan niet loslaten” zei mijn zusje tegen mij.  Bijna wilde ik roepen “ flauwe kul”, maar mijn zuivere gevoel riep mij terug, en ik kon niets anders dan toegeven dat het waarschijnlijk zo was. Terug naar mijn kantoor naar mijn bureau ik moest nadenken en wist dat ik ook moest gaan handelen. Ik kwam in eerste instantie uit op jou website, niets te verliezen en alleen maar te winnen heb ik het bedrag voor het inzien van jou inzichten overgemaakt en ben gaan kijken. Sterk geboeid heb ik dezelfde dag nog 6 video’s bekeken eerst drie toen eten weer twee en een uurtje wandel en dan nog een, en werd ik dezelfde avond nog door jou gebeld, met het verzoek om mijn onderwerp voor je op papier te zetten. Dit heb ik de volgende dag dan ook gedaan.

Direct, maar dan ook echt direct tijdens en na het zien van jou inzichten ging ik door een roller coaster aan emoties en gevoelens waarvan ik niet ( meer)wist dat ik deze in mij had. En ook direct de volgende dag veranderde mijn complete buitenwereld, of dat ikzelf alle energie had vast of tegengehouden. Dingen die al jaren niet wilde lukken gingen ineens vanzelf en het was gewoon een beetje eng.

Blijkbaar hield ik ook dingen vast waarvan ik mij niet bewust was en wat ook niet "mijn onderwerp was" voor mijn gevoel. Ik ben het gaan zien omdat mijn wereld  veranderde terwijl ik op dat moment voor mijn gevoel  compleet niet met dit onderwerp bezig was. Dit gaf direct ook het vertrouwen, dat het leven het beste met mij voor heeft. Loslaten van de controle complete overgave en durven vertrouwen.

Wij hebben samen 40 minuten aan de telefoon gepraat, en jij hebt mij een richting geven waar ik ook iets mee kan. Al was het ook weer anders dan ik verwacht had. Maar ik herken het nu, al was ik mij er nauwelijks van bewust en het geeft mij kracht en vertrouwen.

Na het zien van je video’s heb ik veel meer respect voor al mijn dierbare in mijn omgeving, voel veel liefde, ook naar personen waar ik voorheen nog oude frustraties over had. Kan makkelijker aanschouwen, en anderen de rol te geven in de schijnwerpers te staan. Daarom zie ik ook beter hoe mooi anderen zijn. Ik hoef gewoon even niet, gewoon ik en mijzelf!!

Ik voel mijzelf hierdoor van binnen rustiger en ben veel dichter bij mezelf gekomen. Blijkbaar had ik dit stukje verdieping in mijn leven nodig. Al heb ik mij hier jarenlang hevig tegen verzet. Overal had ik al aanwijzingen gehad bewust en onderbewust, maar nergens had ik het zo duidelijk gepresenteerd gekregen als dat jij het uitlegt.

Zonder er om te vragen heb ik de afgelopen 2 weken veel uitnodigingen ontvangen van mensen die ik voor mijn gevoel verwaarloosd had maar waarmee ik mij wel sterk verbonden voel. Ze hebben me vaak meer te melden dan ik ooit had kunnen vermoeden. Ik voel mij sterk en gesteund en midden in het leven, terwijl ik mij een aantal weken geleden nog wel eens afvroeg, wie komt er eigenlijk nog naar mij. Ik durf weer met mijn hart te handelen en dat voelt goed. Zelf heb ik ook dat stapje extra gezet.

Het leven vraagt even veel van mij, maar ik kan het aan.

Opeens zie ik ook dat veel meer mensen met het grote geheel bezig zijn, het erover hebben, het omschrijven op wat voor wijze dan ook, dan ik ooit voor mogelijk had gehouden.

Dank voor je inzicht !!

Jaap

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Goedemorgen Bob,

 

Ik heb op de site even gezocht naar waar ik een beoordeling achter kon laten, maar niet gevonden dus daarom even zo. Mag ik je vragen de beoordeling te plaatsen?

groetjes Monique

 

Monique - beleidsmedewerker

 

Midden dit jaar raakte ik in een burn-out. De voor vele bekende muur liet zich ook aan mij zien in zijn krachtige, reusachtige en plotselinge aanwezigheid. Van de één op de andere dag wilde mijn lichaam niet meer meewerken en was mijn hoofd één grote wirwar. Mijn lichtpuntje was mijn man, met wie ik dacht in een ontzettend sterke, mooi, liefdevolle relatie te zitten. Tot ik hem betrapte met een ander. Toen viel mijn op dat moment enige lichtpuntje weg. De knop ging op, met alleen 'vechten tegen' kwam ik er niet. Ik wilde een andere manier vinden om weer vol energie midden in het leven te komen staan. Ik kwam bij Bob's website uit en terwijl ik normaliter best een twijfelkont ben, voelde ik dat Bob's programma mij verder ging helpen. En dat was ook! Bob was het begin van mijn tocht naar een leven waarin je vergeeft en mooie momenten bewaart in je hart, een leven waarin je jezelf op de eerste plek zet (zonder dat je hier anderen tekort mee doet, maar veel belangrijker je doet jezelf niet meer tekort). Ik liet los, werd lichter en zag het ritme van het leven.

 

Loslaten, laten zijn en vertrouwen hebben in jezelf en in het leven.

 

Het klinkt zo simpel... en dat is het ook, als je iemand hebt die je in deze materie ondersteunt en begeleidt!

 

Je zult zien, dat Bob het begin is van een nieuwe flow. Dingen gaan op je pad komen, je vindt je diepere interesses en het belangrijkste: je vindt je 'ik-ben-stand'!